Ведете ли Вы здоровый образ жизни? Что вы для этого делаете? Если нет, то почему?

А кто установил такие штампы? Создатель? Что такое "здоровый образ жизни"? Я так догадываюсь, что для многих это диета (не употребление перебродивших соков) , не вдыхание аромата тлеющих растений, и ускоренное старение организма, путем сверхнормальных физических утомлений? Это подходит для людей управляемых чужими "книжками" и "исследованиями", для толпы марширующей под чужое "авторитетное" мнение. А почему тогда не в рассмотрении праведный Ной, который употреблял перебродивший сок и прожил 950 лет? И бегом он не занимался! Жить нужно Своими желаниями (в рамках закона) , а ведущие "здоровый образ жизни" чаще всего всю жизнь пыжатся, делают бодрый вид, но правда не долго....

Нет. Всю жизнь себя в чем-то ограничивать. Смысл? Здоровый образ жизни это хорошо и правильно. Но все время об этом помнить не вижу смысла.

все относительно. если -вместо жизни -здоровый образ жизни то это личное дело каждого.... не курить пить в меру и хороший алкоголь.... есть все что принимает ваш организм но без фанатизмат. е. не переедать.... не кушать после 18....и регулярные занятия физкультурой на свежем воздухе-вот по-моему основные правила.... есть еще и моральная сторона о к-й реже вспоминают.... это умение прощать и понимать.... тогда и нервы в порядке а это важно.

Чесно говоря, стараюсь вести ЗОЖ: высыпаюсь, не курю, практически не пью, ем овощи, принимаю витамины, совершаю прогулки на чистом воздухе и проч. Чего и всем желаю!

Потому что в выходные я напиваюсь и оттопыриваюсь.... скучно мне трезвой... серо и однообразно....

практически не пью: нет потребности, да и по работе постоянно сталкиваюсь с алкоголиками, тоже самое по поводу курения, старюсь есть овощи: капризная поджелудочная, при возможности гуляю, спорт в планах, но пока нет времени и возможности

веду, еще как и остальных переманиваю, ну для начала не пью, не курю и рядом не стою с курящими, потом спортом занимаюсь и книжки читаю.

Веду!!!! бегаю по утрам хожу на фитнес 3 раза в неделю хожу в бассейн 2 раза в нед

Обязательно веду. Для чего? Что бы умереть здоровой!))))))) )
А если серьёзно, то просто потому, что так жить легче.

стараюсь :)
не пью, не курю, мясо не кушаю.
делаю это просто для себя)

веду конечно))) да просто так

Не пью, не курю, но и сказать что я веду здоровый образ жизни не могу!
Веду малоподвижный образ жизни, много стрессов, много думаю и лентяй!
Разве можно быть лентяем и вести зож?? ?
Зато в планах занятие спортом, так что может скоро всё поменяется =) поживем - увидим!

Нет. Зачем? Мне достаточно не пить и не курить.