
Здоровый образ жизни
Вы высыпаетесь за ночь?
НЕТ!!!


Не совсем. В пять меня будит кошка - жрать ей подайте. В шесть встаёт Муж. Примерно с такой же просьбой. В семь - сын.... И хотелось бы выспаться, а вот никак!
неее, может время стало идти быстрее, вы не заметили....
Высыпаюсь только по субботам и редко когда по воскресеньям, в основном не дают. В течении недели хорошо если часов 5 поспишь...
У меня маленькая дочка, я уже 11 мес не высыпаюсь.. . :((((((
Если уставший, что сразу усну без мыслей и думы то, да высыпаюсь .
никогда!
Это вопрос или предложение? !
покажи личико Гюльчатай!
покажи личико Гюльчатай!
Обычная ночь 5-6 часов сна, ну 1 раз в неделю всё таки сплю вволю часов 10 подряд либо в субботу, либо в воскресенье
зависит от того во скоко ложусь
Когда как
НЕт конечно!
За последние 3 года-ниразу!
Если сплю до 12, то высыпаюсь
smotria s kem...
высыпаюсь за утро)))))
не всегда....
я всю ночь перед компом.. .
нет, конечно!
нет, конечно!
Когда как, в зависимости от состояния. Когда уровень мотивации снижен, преддепрессивное состояние, то можно проспать всю ночь и утро, а потом день и чувствовать себе снова невыспавшимся. А порой, когда есть в жизни к чему хочется двигаться, ясны пути, есть ресурсы, то и по 6-5 часов, впринципе могут хватать для бодрого дневного состояния.
смотря с кем спишь?
Похожие вопросы
- Как можно хорошо высыпаться за ночь, есть советы?
- Постоянно жутко хочется спать, но при этом всегда высыпаюсь за ночь. Значит ли это, что есть проблемы со здоровьем?
- Я учусь в школе,просыпаюсь в 7.30 ч а засыпаю не раньше 11.30. Все время не высыпаюсь,в школе хожу сонный.
- как лучше высыпаться? какие ваши способы и опыт?
- Сократил время сна в два раза, высыпаясь на полу.
- Как бороться со смогом и жарой? Голова мутная. Делать ничего нельзя, постоянно хочется спать. Ночью не высыпаешься
- Почему ложась в полночь и вставая в 4-5 утра я не высыпаюсь, а ложась в час ночи и вставая в 4 просыпаюсь бодрым?
- периодически сильная утомляемость. что делать? прихожу с учебы сразу спать. слабость. не высыпаюсь. посоветуйте ч
- Не высыпаюсь. Не высыпаюсь, что делать?! сплю достаточно 8-9 часов!
- сколько часов нужно спать,чтобы высыпаться...