Здоровый образ жизни

худеть или не худеть? вот в чем вопрос!

Просто вести здоровый образ жизни :) не сильно заморачиваясь на эту тему конечно. У каждого свой нормальный вес.
Занятия интересным вам видом спорта (огромное кол-во видов танцев, аквааэробика, плавание, конный спорт, лыжи, боевые искусства - выбирайте что душе угодно) .
Здоровое и вкусное питание - поверьте, это легко сочетается.
Сладкий сон в кроватке часов эдак после 9-10 вечера.

И вуаля - вы еще прекрасней, ваша природная красота проявится в полной мере ;)
Svetlana Shipiguzova
Svetlana Shipiguzova
854
Лучший ответ
Если вы себе нравитесь, то не надо худеть, а если не нравитесь то попробуйте похудеть
О, у вас правильный ник)
Юлия Логачева
Юлия Логачева
46 532
Если вы выходите за норму индекса по вашему возрасту и росту - то худеть. Избыточный вес - угроза здоровью, в первую очередь сердечно сосудистой системе.
Не стоит если для этого нет показания врача, не уродуйте себя.
ОБ
Ольга Белых
10 613
ответ прост: похудеете узнаете не похудеете узнаете! а может для вас важнеие что бы кто то узнал что вы похудели? или не похудели если вы не похудеете и разговора такого не будет)) ) )))
нееееттт, не худеть!
Xydet tolko ne rezko, a postepenno.
худышки щас явно не в моде. . меня часто достают тем, что я слишком худая, хотя я считаю себя нормальной) )
так что не стоит!
Да нет зачем. Жрать просто меньше надо
если у вас есть необходимость, то обязательно!! ! Моя жизнь очень изменилась, когда я похудела на 20 кг!! ! Поверьте мне, даже на себя в зеркало смотришь и любуешься...)))