Здоровый образ жизни

Худею.Подскажите?

Можно ли пить кофе без сахара 2 ч. в день? не могу отказатся, а кое кто говорит что при диете нельзя пить кофе. И еще коллеги говорят что худеешь от зеленого чая с молоком и ябл.уксуса. Стоит ли травить желудок и пить это?
Если вы преследуете цель просто похудеть, то на диете можно пить кофе без сахара. Если Ваша цель помимо похудения избавиться от целлюлита, то кофе пить категорически воспрещается
Зёлёный чай прекрасно очищает организм и способствует похудению (Только желательно пить зелёный чай не в фильтр-пакетах, а заваривать рассыпной) . Зелёный чай лучше пить без молока
Яблочный уксус противопоказан при заболеваниях желудка: хронических гастритах, язве 12-ти пёрстной кишки, язве желудка (Если у Вас есть гастрит даже не в стадии обострения яблочный уксус пить нельзя)
Впринципе и здоровый желудок не стоит травить уксусом. Всё равно колоссального эффекта этот метод похудения не даст. Зачем тогда портить желудок, вызывая гастрит? Ведь яблочный уксус-это прежде всего кислота
Айгуль Наурызбаева
Айгуль Наурызбаева
82 215
Лучший ответ
чем дольше ты будешь пытаться решить свою проблему полумерами тем быстрее твои похудания будут абсолютно бессмысленными т. к. после них кожа повиснет как у шарпея: ( запишись на любой спорт и купи таблетки типа вайпер, кселерат ну или то что у вас есть в магазинах спортпитания. от кофе хуже не становится.
если не кофе не варить, а заваривать-можно, яблочный уксуч? это кислота, странно, кто вам это прописал? она жир не сожгет, она сожгет слизистую
Толик Бубёнов
Толик Бубёнов
3 955
кофе можно пить, не более 2-х чашек конечно - от него тоже худеешь, так как там вещества какие то, которые повышают обмен веществ и притупляют голод одновременно
А почему бы просто зеленый чай не пить? ? он очень ничего бывает, и так же после него не хочется пить

а уксус яблочный - это уже крайняя мера ИМХО. его разбавляют с водой и пьют, то ли после обеда то ли до.. . он тоже там помогает расщиплять пищу - но лучше не увлекаться
зеленый чай с молоком - стоит ;-)
Sergey K
Sergey K
2 196
Нет конечно, тем более яблочный уксус. Я вот на рисовую села
СЧ
Саня Чук
2 167
Баланс в питании сделай нормальный