Здоровый образ жизни

Цигун и йога. Есть разница? В чем?

Йога - индийское учение. Путь от гармонии тела к гармонии души. И дальше единство гармонии тела и духа.
Цигун - китайское учение. Искусство управления энергией Ци (жизненной энергией) . Эта энергия - основа жизни. Умение владеть ею - гарантия длительной и плодотворной жизни.
Цель у обоих учений одна - гармония внутреннего и внешнего!
АБ
Арман Бекенов
8 544
Лучший ответ
есть цигун похожий на йогу есь йога похожая на цигун. это одно и то же учение только с разной национальной окраской. нужен русский вариант ...
Разница есть Огромная. Если это истинная йога и истиный мастер, к сожалению таких ни в России да и в Индии тяжело найти. То настоящая йога как пишется в древних манускриптах, приводит к омоложению и жизни в 150 лет.

Цигун - это тоже ответвление от йоги, часть Даосизма, теже процесы для омоложения, но опять же настоящего мастера найти сложно даже в Китае, а то что пишется в книге, в бульварных, не дает тот эффект, который должен давать истиный метод.

По сути Цигун, это часть йоги, потому что Древние Тамильские Ситтары еще 5000 лет назад, многие путешествовали в Китай, передавая знание о Долгожителстве, и после этого возник там Бум уже Даосизма и Алхимии.

Методы очень схожие, но замечу главную вещь, нынешним мастерам они не известны, они только хранятся в очень древних манускриптах.

Поэтому в наше время очень мало тех, кто достиагет подлиной реализации и эффекта которой дают эти практики.

А если так для красивой фигуры, то можно в любой фитнес центр, но назвать это истинной йогой или цигуном, который практиковали древние мудрецы, все равно что назвать Карате, искуством монахов Шаолинь. Это грубая и смешная ошибка.
Надежда
Надежда
675