Постараюсь Вам помочь:
1. Если не начнете СРОЧНО по-немногу кушать хоть что-нибудь, начнется отторжение еды организмом - это когда любой съеденный кусочек пищи будет тут же ОТТОРГАТЬСЯ - то есть Вас будет выворачивать наизнанку (рвать!) . Вы этого хотите? ! Нет!! !
2. Потому купите что-то самое любимое: например, апельсин и съешьте хотя бы две - три дольки.
3. Хорошо бы по утрам пить морковный или яблочный сок-фреш!! ! Яблоки вообще хорошо возбуждают аппетит! Пейте теплую воду с добавлением сока лимона и МЕДОМ!! ! Обязательно с медом! Пейте зеленый чай! Он придаст силы, жизненный тонус!
4. Для аппетита обязательно надо гулять на свежем воздухе! Проветривать комнаты! Особенно - спальню перед сном.
5. Знаю людей, которые после длительного голодания вообще уже ничего не могли есть - организм начал все ОТТОРГАТЬ. Это - страшнейшее дело! Так что возьмите себя в руки. СРОЧНО!! ! А то начнется еще одно "потрясение" - из-за проблем с несварением желудка! Будьте здоровы и счастливы! Держитесь!!!
Здоровый образ жизни
От пережитого сильного эмоционального потрясения вообще отвернуло от еды, 3 дня - ни крошки, как справиться?
Займитесь делом, отвлечётесь от мыслей угнетающих и аппетит появится вскоре
Павел Лапицкий
8 127
Попейте успокоительные травы - пустырник, валериану, хмель, мяту (в совокупности) заваривайте как чай.
Сварить курочку. В тарелочку отломать крылышко и немножко грудки.
Залить все бульончиком из кастрюльки. Чуть поперчить черным перчиком
и не спеша ложечкой бульончик и кусочек курочки. Удачи!
Залить все бульончиком из кастрюльки. Чуть поперчить черным перчиком
и не спеша ложечкой бульончик и кусочек курочки. Удачи!
Chepyotr
3 307
Потом придете в норму, не переживайте =)
Андрей Волков
1 383
Нет худа без добра. Немного очистили кишечник.
Мурат Рамазанов
1 050
Похожие вопросы
- Вредно ли мало есть? И что вреднее, переедание или недоедание? Какая вообще минимальная норма еды в день?
- Что будет с человеком (организмом) если сидеть 3 дня только на чае и молоке, вообще без еды?
- Сколько можно прожить на зеленом чае с сахаром? У меня 3 дня ,голода не было вообще
- не могу есть уже 3 дня.Вообще ничего не лезеть.Не знаю даже с чем связано.К врачу? или подождать пока всё нормализуется?
- Кто-нибудь голодает: еда - через день? День не есть и не пить, а на другой день - кушать вдвойне.. Поделитесь опытом...
- Последние 3 дня (с пятницы) у меня тупит голова и жизнь вообще не радует. В чем может быть причина (магнитная буря, ..)
- Всегда ем раз в 3 дня. Мне кажется, это ненормально
- Не курил 3 дня и тут слабоумие?
- Пил я част, но наконец ограничил алкоголь до 1 раза в 6-7 дней. Раньше пил раз в 2-3 дня стабильно. Пиво 1 раз в неделю?
- Что будет, если не есть 3 дня?
мне страшно.