Здоровый образ жизни
Блин ни могу бросить курить...силы воли нет совсем!Как это сделать!?
у меня муж бросил курить прочитал книгу" как бросить курить" кажется так называется .очень многие у нас мужчины на работе благодаря этой книге бросили курить и стаж у них курения был по 30 лет и курили они не по одной пачке в день. ну а я сама бросила курить когда забеременела сейчас кормлю грудью и тоже не курю .удачи тебе очень надеюсь помогут мои советы
А я блины ещё ни разу не пробовал курить! А что Вы в блины заворачиваете перед курением? Простой табак или с ароматическими добавками?
Электронные сигареты.
Скачай с инета программу Не кури 1.1. Или купи в аптеке таблетки Табекс. А можно параллельно все делать - пить Табекс и сидеть у компьютера, пройти курсы программы Не кури 1.1
Нужно просто не думать о курении вообще и быть равнодушным к нему, и тогда само собой отпадёт желание.. . Нельзя говорить постоянно: -Мне нужно бросить! или: -Так, всё Я бросаю!. . Нет, так мало что получиться, вернее ничего не получится!
а я вот уже месяц как бросила. Прочла Алена Кара "Как бросить курить", даже не тянет.
кури себе на здоровье и не парься
начни колоться героином, безвольная тряпка
очень вредная привычка!
лучше бы ты вообще не начинала курить, но раз начала думаю тебе помогут мои советики
1) забудь о них навсегда! если заходишь в магазин и видишь их, то просто не обращай внимание, кушай фрукты и т. д
2) если тебе предлогают покурить, откажись, потом привыкнешь
3) каждый раз когда их видешь, вспоминай о том что это смертельно опасно!
лучше бы ты вообще не начинала курить, но раз начала думаю тебе помогут мои советики
1) забудь о них навсегда! если заходишь в магазин и видишь их, то просто не обращай внимание, кушай фрукты и т. д
2) если тебе предлогают покурить, откажись, потом привыкнешь
3) каждый раз когда их видешь, вспоминай о том что это смертельно опасно!
Похожие вопросы
- Блин ни могу бросить курить...силы воли нет совсем!Как это сделать!?
- Не могу бросить курить (силы воли не хватает) , что помогло реально Вам???
- хочу бросить курить. силы воли нет. пластыри никоретте не помогают, пробовала даже еще больше хочется.
- Какой самый действенный способ бросить курить? (Силы воли нет напрочь, а бросить хочется)
- люди подскажите способ бросить курить. ( силы воли самой не хватает)
- Люди, подскажите пожалуйста как бросить курить! Силы воли нет, пластырь не помог!
- хочу бросит курить! силы воли не хватает! что скажете?
- как бросить курить??? силы воли нету... таблы пробовала
- вопрос: на бросить курить силы воли хватило, а на то чтоб спортом заниматся не хватает. ленюсь. а надо бы....че делать?
- подскажите как быстро бросить курить? силы воли не хватает совсем!