Здоровый образ жизни

Зависимость от сладкого, как избавиться?

Саша Новиков
Саша Новиков
15 233
Человек чаще всего употребляет сладости в больших дозах... после того, как стал успокаивать себя в депрессивных состояних по их средству, подсознательно считая сладости единственным удовольствием и успокоением. Далее... это просто переходит в привычку, причём в опасную привычку. Сладости-это углеводы, глюкоза... углеводы нам необходимы для активности, энергии... но большие дозы приводят к повышению сахара в крови, а слишком малые дозы к понижению... и в том и в другом случае -это опасно. Поэтому нужна необходимая мера.

Избавиться от этой зависимости можно посредству определённых препаратов, которые заменяют сахар и подавлют больную жажду сахара. Это уже к фармацевтам и специалистам по этой сфере.
Александр Заболотский
Александр Заболотский
10 204
Лучший ответ
Амиго Амиго ...а из-за того, что глюкозы становится много, организм не использует жиры, и они начинают накапливаться. В итоге вы превратитесь в никому ненужную толстуху. А чтобы на сладкое не пёрло, варите щи, или начните курить
Если просто так не получается тогда дождаться диабета . Я думаю при таких (не дай бог ) обстоятельствах даже глупый от этого откажется
Так же ешь, но просто чаще за зубками ухаживай. Пройдёт время и сам желудок станет меньше требовать сладкого.
ОМ
Оля Морозова
70 943
ой не знаю. честно. вот сижу и варенье ем из винограда.
замените постепенно калорийные сладости на сухофрукты - изюм, курагу, чернослив, финики, инжир. они тоже очень сладкие, но, в отличие от тортов и пирожных, еще и полезные.
...высылайте мне))
сходите к инфекционисту - обязательно что-нибудь найдут, пропишут лечение, пройдите курс терапии... результат - отказ от сладкого - 50%. -это точно!
это психиатрия
а вы переешьте ну много конфет или еще чета .вот я один раз за вечер села 3 коробки а в каждой по 8 конфет ну они большие БОНЖУР так я целую ночь ...после этого могу тока сгущенку поесть и то не много)))))))))))
стать зависимым от водки
Перейди на полезное сладкое, мюсли в йогурте, мне например нравятся ( в аптеках продаются).
Азат Саттаров
Азат Саттаров
1 944
1. Реглюколь (Reglucol)
2. Триптофан (5-HTP)
E*
Ekaterina *
1 751
Интересный вопрос) ) х хы
Сразу будет трудно избавиться! Попробуй с начала немного меньше есть сладкое и потихоньку сбавляй обороты и я думаю эффект будет!:)
Хах, сядь на шоколадную диету. Я после одного дня на сладкое смотреть не могла)))
Это может быть скрытый дефицит хрома и ванадия в организме. Может привести к диабету. Если есть возможность найдите Максимол солюшн от Ньювейс. Это жидкие витамины. В их составе 67 минералов и микроэлементов. Бутылочки на месяц хватает.
D@n@ *****
D@n@ *****
378