Бросаю курить. Пришёл зверский аппетит. Не помогает даже серотонин. Кто сталкивался - что посоветуете? Спасибо.

Я бросил курить, зверского аппетита нету, начал заниматься спортом, сразу стал правильно питаться.
Делаем вывод: Состояние стресса, и вы его заедаете ( НЕ ФАКТО, НО ВОЗМОЖНО)
Совет: Надо не бросать курить, а бросить прям сейчас.... чтобы оставаться внутри такой же красивой, здоровой как вы сейчас на фото :) Не хотите же с такими легкими ходить.... !
Не забивайте себе голову, занимайтесь делами, спортом....

организм много лет подвергался воздействию яда.. теперь клетки и ткани хотят получить все то что недополучали все это время и на всякий случай про запас откладывают... не переживайте... как только окончательно бросите-обмен веществ нормализуется... ешьте часто и помалу.. тогда не потолстеете...

А ничего не надо делать. Я где-то читал, что большинство (практически все) мужчины вроде как пухленьких и упитанных любят больше всего на свете, так что получается, что Вам бояться нечего.

нужно поменять образ жизни, то бишь нужно отвлекатся и быть всегда занятым уставать так что б приходить домой и падать спать без задних ног, такое состояние продлиться примерно год

Методы, которые помогают бросить курить на сайте:
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить

Как бросить курить

Как бросить курить и не набрать лишний вес

Лёгкий способ Аллена Карра

Электронные сигареты

Видео

Новости

Статьи

Сообщество Брось курить

Или смотри мой Блог