Здоровый образ жизни

как бросить курить народными способами

Mila Davidova
Mila Davidova
89
Самое лучшее народное средство - проявить собственную силу воли. Всё остальное - хрень.
ЖА
Животовский Алексей
57 179
Лучший ответ
Надувать воздушные шарики как захочется покурить. Проверено.
Запросто !!!Я уже раз 20 бросал....
Профессор Жданов говорит, что можно так:

Согласно методике автора, вы делаете вдох сигаретного дыма и начинаете его жевать, повторяя данную процедуру четыре раза. Автор называет это «четыре вонючих вдоха» . После этого состояние курильщика настолько ухудшается, что ему уже не хочется больше курить. Автор методики утверждает, что таким способом можно избавиться от курения в течение 3 дней
Взял отсюда
Лечение никотиновой зависимости
есть 1 день в году - это какой -то православный праздник, когда накануне выкуриваешь сигарету, пачку и зажигалку на утро выбрасываешь. с этого дня успех избавится от вредной привычки - 90%. помогает и тем, кто 30 лет курит - конечно, при наличии четкого стремления.... но, я не помню, что это за день, т. к. бросила без помощи этой уловки..
прочитай книгу, только до конца"Как легко бросить курить"Ален Карр.
только себя перебороть. И больше ничего. Никакие электронные сигареты, ни какие Кары.. . Не курю уже 4 года
Методы, которые помогают бросить курить на сайте:
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить

Как бросить курить

Как бросить курить и не набрать лишний вес

Лёгкий способ Аллена Карра

Электронные сигареты

Видео

Новости

Статьи

Сообщество Брось курить

Или смотри мой Блог
возьмите одну пачку сигарет,
сожгите её где нибудь.
И повторяйте что нибудь. .
типа: Я больше не буду курить. .
=))
и говарите каждый раз перед зеркалом
курение вредит моему здоровью
или насмотритесь в интернете разных видео про курение.
там их ооочень много.

Похожие вопросы