Здоровый образ жизни

Какую кашу вы едите по утрам?

Было время, когда мы с сыном ежедневно ели овсянку, но как видно переели. При мысли о ней воротить начинает. Знаю, что полезно варить кашу из бурого риса, от неё не поправишься, пару раз варила, но оказалось, что варить бурый рис надо больше часа, не очень удобно. Поэтому теперь утром съедаем по йогурту, а завтракаем через час. Но перед тем как что-нибудь съесть, проснувшись выпейте около стакана талой воды. Налейте в пластмассовую бутылку простой воды, можно даже из крана, заморозьте её в морозильнике, потом достаньте её,пусть разморозится, пейте на здоровье, а если заморозите впрок, то и готовить на такой воде более полезно, такая вода сравнима с клюевой. Будьте все ЗДОРОВЫ
Ольга Притько
Ольга Притько
6 413
Лучший ответ
Овсянка на воде!
Денис Кузин
Денис Кузин
44 215
манную и геркулесовую
Леонид Бутин
Леонид Бутин
37 152
гречневую
Владимир Мацко
Владимир Мацко
30 725
овсяную. каждый день. из года в год. мляя....
AM
Arislan Mambetnazarov
30 709
У вас еда есть?
Каша.
Какя каша?
Пластиковая!
Шоколадную.
никакую
ИТ
Ирина Тамада
22 208
Каши не люблю. Могу рисовую, это любимая кашка. Остальные не люблю. Ещё недавно стала манная любимой, после того, как сделала по одному рецепту, по которому не догадывалась сделать - варим на молоке, потом взбиваем в миксере с фруктовым сиропом, получается такой пудинг вкуснющий!! ! По утрам ем плотно, горячее, бутеры, десерт. Обеда почти нет, ужина то же - у нас не особо на работе будешь рассиживаться с чашками и тарелками. Поэтому всё утром, что бы до вечера хватило
овсянка на воде с медом
ни какую
горячий бутик с чаем и все
овсянку, мэм
овсянку на воде без соли и сахара))))
Alihan Narbaev
Alihan Narbaev
5 989
Я не кашу ем
Все злаки вредны, за исключением риса и гречи.
я ем кофе
Кофейную...
ни какую.
Точно не овсяную :) Бутерброды, если честно...
Никакую а парой так хочется
Овсянка.