Что делать? Почему я все время хочу спать???

Бананы - самый богатый серотонином продукт, их нужно есть для взбадривания. Горечи будят весной от зимней спячки - все звери грызут горькое по весне. Так что налегай на зеленый лук и черемшу, пока не затошнит. . Фрукты и овощи, как таковые, сейчас минимально полезны, тк неизвестно, где и на чем их растили и как сохраняли, но очевидно, что сохранялди долго и старательно (чересчур, иногда) , так что лучше витамины, компоты и кисели из замороженных фруктов, аптечные бодрящие сиропы и т. д. С утра взбадривает мед и сухофрукты, по 5 штучек разных видов? : финики, курага, инжир, изюм, орехи-(энергоносители) . Ну и собственно витаминно-минеральный комплекс, который ты должна бы еще с Рождества начинать принимать, для профилактики. Плюс Аевит - витамины в масле, в желатине. Спят, вдобавок, от дифицита мелатонина - поэтому пора начинать еженедельный солярий - он тоже оживляет весной

А ты кушаешь морскую капусту или иодомарин?

если авитаминоз, то просто есть побольше фруктов и овощей и пить витамины)

Самые хорошие витамины в этом случае - Геримакс Энерджи. Тоже раньше спать хотелось все время. Теперь без будильника в 6 утра подрываюсь, хотя вставать мне в 6.30.

Очевидно, жрать витамины.
А еще многие ученые намекают на секс как на панацею всех времен и народов. Следовательно лучший рецепт - жрать витамины и заниматься любовью в неограниченных количествах.

Нужно пить витамины, а лучше всего настоящие фрукты и овощи

мало ешь витаминов

попробуй целый день спать а на следующий проверь может перестанет если нет то это авитаминоз