скажите что делать, с утра не встать, все время хочу спать, а днем сил совсем нет, и все так лень!

Это признаки хронической усталости. Вы должны пойти к врачу, проверить давление и кровь на содержание витамина В12.

Контрастный душ, кофе. Я пью таблетки чтоб бежать....:)))))))))))))) ) по жизнт.

Во первых скорее всего пониженное давление, нехватка вит., низкий иммунитет. Каждое заболевание напрямую связано с изменениями в иммунной системе. Иммунитет – это защитная реакция организма. Мы защищены иммунитетом от микробов и чужеродных клеток (в том числе, раковых) . Иммунная система работает так: сначала она находит чужеродного агента, распознает его, а потом начинает губительно воздействовать на него вплоть до удаления из организма. Но стоит организму один раз победить болезнь, он запоминает, как с ней бороться, и это так называемая иммунная память.

У нас есть приобретенный иммунитет (он вырабатывается за несколько дней после поступления в организм антител) и врожденный - это клеточки (лимфоциты, лейкоциты и т. д. ) и ферменты, которые обладают способностью растворять клетку вредителя, пожирать ее или разрушать ей оболочку. Когда мы сдаем анализ на кровь, то видно, много у нас таких клеточек или нет. Чем их больше, тем выше иммунитет. Но когда иммунная система работает сверхинтенсивно, это чревато активным поступлением в организм свободных радикалов. Кстати, отличительный признак гиперфункции иммунной системы – аллергия.

Поэтому при эффективной работе иммунной системы необходимо принимать большое количество антиоксидантов, таких как «Коэнзим Q10», в сочетании с «Бета-каратинорозом» и «ТокоферолоРОЗом» .

Сдайте анализ крови на гемоглобин. Я всего навсего пропила курс таблеток (даже гемоглобин не достиг ещё ужного уровня) и ...о, боже как здорово я себя чувствую, куда только лень делась ...

Какая проблема? отоспитесь на всю катушку и встаните как огурчик!

Очень знакомая ситуация. Синдром хронической усталости. Стала пить Антиокс, Детокс, Пакс - всё прошло. Не сразу, конечно, постепенно, но очень здорово! Сплю ночью очень крепко, утром просыпаюсь, полная сил.

Весеннний авитаминоз. Будет интересно как избавится, пишите на майл.

та же проблема, и витамины пью, и сплю нормально, ничего не помогает

Сходить к врачу - раз. Заняться аутотренингом. Убедить себя, что все прекрасно - это два. Витамины - это три. Регулярный секс - это четыре. И вообще жить на всю катушку. Тогда и сон наладится.

витамины, батенька вам необходимы

нет стимула нет мотивации. ищи смысл жизни. наверняка любовь либо бабки . деньги снимают любую хандру. нет возможности заработать значит смена жизн. обстановки вплоть до безрассудности.