Здоровый образ жизни

Каким способом вы бросили курить ?

Заплатила бешеные бабки за кодирование, три дня поплакала и бросила. Мне кажется потому, что было жалко денег - моя месячная зарплата. Это было в 27 лет. Не курю 14 лет. А курить начала, так чтоб каждый день, в 14..
Тут еще есть такой секрет. Выдержать без сигареты три часа, три дня, три недели, три месяца. Постарайтесь пройти эти рубежи - и у вас все получиться.
Удачи! Бросить курить - это реально
Валерий Фирсов
Валерий Фирсов
3 261
Лучший ответ
Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys
Просто забил на сигареты и уехал на природу на месяц
АБ
Антон Белов
85 381
Перестал выполнять это действие и терпел, пока организм не смирился.
Юлия Игошина
Юлия Игошина
40 774
Просто бросил... и все. И не ныл, что трудно, что хочется курить.... (Правда просмотрел книгу Карра "как легко бросить курить").
До этого стаж курения лет 26-27... не курю уже с 2007 года. ( и больше не заставят. )))))
захотела пахнуть дорого. муж бросил почти по этой же причине, предпочел дорогой парфюм сигаретному запашку. .
еще дети не получаются уже несколько лет. курение убивает живчиков спермы... наубой. .
курение угнетает психику, омрачает будни... это понимаешь когда давно не куришь.

настроение всегда хорошее.

просто не кури и всё..
алена кара немного читали, тяжело читается. может книга подействовала, зомбо-штука, а может сами поумнели) )
еще видео Жданова Легкий способ бросить курить
Муж Табакс принимал
Просто надоело себя травить. осознала это и перестала.
GG
Gence Gence
5 791
При помощи книги Аллена Карра "легкий способ бросить курить" 2 года не курю и не вспоминаю
Ар
Архангел
3 743
Скачайте с интернета книгу Аллен Карр- писатель. Очень легко бросить курить- название. Только до конца дочитайте! У меня дядя так курить бросил!
Богу очень сильно три дня молилась ( с верой) - уже 8 лет не курю)
просто перестал
сходи купи в аптеки парочку пластырей никорета!
наклей и забодь о сигарах потом само отойдёт!!
Влад Ленец
Влад Ленец
118