Здоровый образ жизни

Сколько можно прожить питаясь только картошкой?)))))))))))

Алексей Ямбаев
Алексей Ямбаев
21 466
Разумеется, полезные свойства картофеля сохраняются только при правильном приготовлении. Если запечь его в кожуре или сварить, то трудно будет найти более полезный источник углеводов. Но традиция обжаривать картофель в масле — или даже в масле с сыром — породила миф об отрицательном влиянии картофеля на вес и здоровье.

Покупать следует только свежий картофель, избегая замороженного, обезвоженного и консервированного. Выбирать нужно чистые и гладкие клубни без зеленых пятен и мягких участков. Разные сорта картофеля хороши для разных блюд: длинные белые клубни подходят для всех целей, круглые белые и красные — для варки, красновато–коричневые идеальны в печеном виде. Хранить картофель нужно в темном и холодном месте — но не в холодильнике! — вдалеке от лука.

Различные картофельные полуфабрикаты типа порошка для приготовления пюре не слишком полезны. Во все подобные продукты добавляется большое количество соли и усилителей вкуса.

Чипсы следует вообще исключить из рациона. Они представляют собой тонкие ломтики картофеля, обжаренные в кипящем масле с добавлением искусственных ароматизаторов и усилителей аппетита, и все же увлекаться только картофелем не следует, т, к, картофель в организме перерабатывается во внутренний жир, а это приводит к сокращению жизни!
KX
Kahramon Xalilov
1 498
Лучший ответ
Сколько угодно!
Тимофей Часов
Тимофей Часов
99 201
Ну если больше вообще ничего съестного вокруг нет, то можно - не прожить, а выжить.
вечность
Еслм жареной то очень долго)
Сколько угодно долго, пока не надоест, но с условием употреблять ее только в сыром виде.