депрессия и агрессия...что делать?проблема внутри

Проблема есть, безусловно. Но, боюсь, появись у вас возможность с кем-то гулять, ситуация бы поменялась ненадолго. Вы можете почувствовать, что теряете от них даже силы и ничего не получаете 9потому что причина не в этом) . И, скажу по собственному опыту, хоть и подобного у меня не было, скорее всего то, что с вами происходит имеет иную природу и просто проявляется особенно остро сейчас, при неблагоприятных условиях.
Я бы мог посоветовать только два варианта: поменять обстановку (но, судя по вашему состоянию, это может не совсем помочь) или изменить саму себя, попытаться разобраться в самой себе, найти в глубинах памяти первоисточник и "удалить" его. Подумайте о себе объективно, беспристрастно. Чтобы настроиться на хорошие мысли можете попить слабое успокоительное Глицин (стоит около 30р. и очень помогает!) . Поговорите с кем-то обязательно "по душам", пусть даже с мамой. Конкретней сказать не могу, потому что не знаю всех ньюансов. Но вы старайтесь что-нибудь из этого сделать и вам станет легче. Воспринимайте "лечение" не как быстрое избавление от болезни, а как постепенное улучшение состояния. так будет намного легче.

Поищи себе новых друзей или знакомых. Проявляй инициативу. Для себя же будешь делать.
Есть места где ты ещё не была. А где хотела бы. Разговаривай общайся.

Сходи на стадин и побегай!

Выпей такую штуку как "Барбовал" (седатик хороший, продается в любой аптеке или можно еще настойку пустырника найти тоже успокаивает. не переборщи, а то зависимость может возникнуть от всего на свете) ) ). На ночь тоже "Барбовала" и окно открой. Это от "агрессии". И попробуй найти интересное занятие, которое тебя затянет: гитара, игры компьютерные, рисование, музыка и т. п. На выходных попробуй уболтать родителей за город поехать. Ко всему: ты не одна. У меня в принципе такая же проблема, но мне легче так как я за компьютером провожу почти все свое время. Если в Харькове живешь могу помочь лично)))))

У меня было такое когда то, длилось может быть около 2х недель, всё это появляется из каких то накопленных стрессов, проблема кроется в нутри тебя, обратись к психотерапевту, только какому нибудь проверенному, они хорошо помогают, попей антидепрессанты! А так вообще все эти проблемы появляются из за того что заняться не чем тебе, придумай себе какое нибудь занятие, чтоб голову отвлечь, устройся на лето на каку нибудь подработку если где то учишься, найди новых друзей, общайся в соц сетях, знакомся, радуйся жизни, настраивай себя только на положительные эмоции!!! И тогда всё будет хорошо!!! =))))

Тю, ну так устройся на работу, а чо ---будет и новый круг знакомых и новые дела и как-то развеешься-вылезешь из душных стен квартиры + материальное положение поправишь ---появится энтузиазм куда-нибудь потратить деньги или заработать еще больше денег, а энтузиазм это хорошее средство от депрессии, вот.
Могу посоветовать еще один способ ---висни на антидепрессантах или наркотиках_)

"связи с этим у меня появилась агрессия на тех, кто сейчас отдыхает и радуется"
Это называется не агрессия, а зависть.
Депрессия была предсказана давно как главная болезнь 21 века, тем более в москве иначе и быть не может.
Природа уничтожена, какая может быть радость?
Мне всё это знакомо. В мире осталось только 130 китов, что можно сказать о таком мире?