бросай курить бросай только как?

Очень просто, встала и бросила, Никогда и никому не поверю, что это трудно, испытала не себе, курила 20 лет, как паровоз.
Да курить хочется не скрою, но стараюсь забыть, снятся сны по ночам, что курю. Во сне вспоминаю, что бросила.
Ален Кар фигня. Главное желание.
Замной последовал и муж ему было еще тяжелее, единственное спиртное не употребляем вообще, чтобы не тянуло. Я даже кофе бросила пить, чтоб не провоцировать
Зато утром встаешь, как человек, самочувствие прекрасное. УДАЧИ!

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)

Перейди на трубку. Кури ТОЛЬКО трубку. Её на бегу не покуришь. Так, постепенно реже и реже курить будешь. Зависимость и пройдёт. Есть специальные элегантные женские трубки. Это красиво, стильно. Запах и вкус табака - не сигаретный. Короче - сам балуюсь и другим рекомендую. Бросьте вы жечь свои легкие этими сигаретками - бумагой, пропитанной всякой дрянью. Особенно "суперлайт" - чистая бумага с ароматизаторами без примеси табака.

Сила воли и только. У 99 процентов населения её нет. Хотя когда первый инфаркт будет в один день перестанешь.

Нефиг начинать было

Алена Карра читали? Если да, и не получилось. То значит, что просто хочется курить.

Просто возьми и брось. Ничего сложного

НЕкоторые и после первого инсульта не могут бросить. Третий для таких становится последним, говорят...

Ну не знаю! Есть сила воли тупо бросай и все! У меня есть! -уже больше года не курю (курил до етого года 3-4(Желею што курил)) Но аромат сигаретного дима нравится пздц

Есть такой пластырь Никоретте, говорят он помогает бросить курить. Сам не пользовался, потому-что не курю

насвай чикай ;) кароч просто возьми и намочи сигарету в молоке а потом курни и узнаешь какой вкус будет, сразу бросишь

Вот теперь как хочеш :-/

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" - лучшего ответа нет.