Здоровый образ жизни

Бросаю курить, свою историю расскажите кто бросал)

Не курю один день, 9 часов)) Думаю можно ли одну сигареты выкурить, стоит ли вообще бросать. Бросил из за того что много слишком курил, многие об этом говорили, друзья, родственники . Пачку в день курил в свои 20 лет ((
меньше считай сигареты. И твоё дело бросать курить, а не спрашивать рассказы
Есенсай ******
Есенсай ******
66 571
Лучший ответ
Бросал в течение 1 года. Потом выкурил подряд несколько дешевых сигарет, до тошноты и потом держа в голове это чувство отвращения, к курению не вернулся.
Евгений Волков
Евгений Волков
76 649
Я бросила потому что курение вредно, дорого, и мешает спорту.
Я бросаю по своей методике с помощью насвая. Все плавно и легко происходит. Бросить, преодалеть физическую зависимость по этой методике не проблема, другой вопрос психологическая зависимость... Вот это посложнее... Но тоже вроде решил этот вопрос с помощью сублимации. Но тебе про психологическую зависимость рано ещё думать)) Когда курс бросания у меня кончится и применю сублимацию и если за долгое время новые проблемы не обнаружу и все пройдет по плану, может отпишусь. Подписался на вопрос.
Никогда не было проблемой бросить курить. Могу курить, могу не курить.
бросил и забыл, все баста!, нужно своей головой понять это.
что важнее для тебя то и будет... я решил что это греховная деятельность - бросил, потом передумал, потом опять бросил, решив, что здоровье важнее, если уж хочется - закурю, организм устроен так, что любой инородный яд выводится и довольно быстро, зависит от дозы... яды просто усиливают и ускоряют процессы болезней, просто важное здесь то, что по судьбе проблемы, как тебе можно что то доверить важное, если ты платишь деньги на своё саморазрушение, вдумайся в это...
Елена Цуканова
Елена Цуканова
10 768
я бросил потому что мешало спортом заниматься. мне Бог помог. у меня силы воли никакая.
просто будь мужиком, решил не курить? не кури и все.
Бросил и очень здорово себя чувствую. Даже написал статью по этому поводу http://andrey-tsarev.ru/мысли/stop-smoking.html Вкрадце - сразу может и не получится.
Miroslava Semesko
Miroslava Semesko
256