Вот скажите, на сколько можно похудеть с 60 кг за 2 недели?

Если не будете кушать после шести и пойдете в спортзал, то кг 5 вы сбросите.
Судя по фото вы еще очень молоденькая, а молодые быстро сгоняют вес.

Побольше любовью заниматься

я знаю только один существующий способ похудеть єто меньше ЖРАТЬ, а все остальное єто МУТЬ, а за 2 недели чтобы не навредить организму не больше 3-4кг.

Уменя был вес 61!!! При норме 55-56. Исключила мясо и сладкое, за 2 недели-4 кг. , за 3-ю неделю еще -1. И вес уже держится 2 мес ( хотя иногда балую себя)

14.08.2011, то есть, сегодня, начинается Успенский пост. Продлится до 24 часов 27 августа, то есть, полных 13 дней. Самый короткий пост. В эти 13 дней на Землю будет изливаться подобно метеоритному дождю Леонид особенная благодать. Действие ее состоит в том, что человеку, добровольно открывшемуся ей, будет хотеться удовлетворить потребности других в большей степени, чем удовлетворить свои потребности. Потребности - враги. Потребности стачивают нас, превращая в старческий песок подобно тому, как стачиваются морские камни, принуждаемые к истиранию прибоем. Потребности - главная причина старения и смерти, главная причина телесного несовершенства и увядания. Бодрость духа завоевывается борьбой с потребностями. Но как бороться с ними? А уже знаем. Всякий раз, когда мы удовлетворяем потребность, мы создаем зависимость от нее. И всякий раз отказывая ее настояниям, мы укрепляем себя и обрекаем ее на бессилие.

Есть и второй путь: вместо своих потребностей удовлетворять такие же чужие. Например, вместо того, чтобы кормить себя, кормить ДРУГИХ. Если этот принцип распространим на все потребности, то у нас есть основания верить, что желая любви до самоистязания, страдая от ее отсутствия, мы могли бы избавиться от потребности в любви тем, что станем удовлетворять эту потребность у ДРУГИХ. Исполни ритуалы любви для тех, кто в ней нуждается, и ты избавишь себя от желания, чтобы кто-то для тебя исполнил ритуалы любви.

Угощай. Угощай всех и вся во всех смыслах этого слова. Раздавай лишнее, раздавай и необходимое - потому что необходимое необходимо потому что потребно, но избавляясь от необходимого, избавишься и от потребности в нем. Все путешествуют в богатство, например, в Таиланд, где живут на всем готовом, как цари, и купаются в лазурном бассейне. А ты путешествуй в бедность, в голую Анголу, в нужду Камбоджи.

Зачем тебе стройность? Стройность - символ. Но чего? Стройность - символ баланса, равновесия. Но что нарушает равновесие? Избыток потребностей, избыток зависимостей, избыток "счастья", в кавычках, потому что имею в виду кондитерское, кулинарное, ресторанное счастье.

Кто хочет сам - того ведут. Кто не хочет - того тащат. И оттого путь добра так тяжел для злодея, и оттого добро становится для принужденного к нему злом. Вот девушка прикасается к себе и понимает: жирна я. Жирна. Презираема, нелюбима, осмеяна, опозорена жиром я, жирна.. . Но кто смеется над девушкой? Ее сверстники или ангелы? Ее сексуальная совесть?

У каждого инстинкта есть отдел технического контроля и свой контролер ОТК. Каждая женщина способна знать, плохая или хорошая она мать. И каждый может знать, умен или глуп. У каждого инстинкта есть своя совесть. И сексуальная совесть мучит: "ты совершила преступление против собственной привлекательности, ты жирна. Ты много и часто жрала, и вот ты жирна". И этот голос неприятен. И хочется подать апелляцию. Пересудить суд. И на волне этой апелляции выбрасывает на берег новую булочку и новый пирожок, и новый лимонад, и новый бутерброд. И начинается БУТЕРБРЕД. Неперебредаемый бутербред.. .

Где найти голодного? Кому отдать бутерброд? Где вы, голодные анголезцы с блестящими, как лезвия, зубами? Возьмите у Хорошки ее бутерброд!

Думай о других, на 13 дней Успенского поста забудь о потребностях. Всё неспроста, все издалека. Неспроста именно сегодня ты спросила о двух неделях, неспроста. Ты чувствуешь благодать, ты тоже чувствуешь, как поток Леонид изливается на землю, просто ты не чувствуешь, что ты это чувствуешь. В тебе есть что-то, что это чувствует, и готово на абсолютный голод все эти 13 дней. Лови ртом поток Леонид, глотай эти звезды распахнутым цветком твоего сердца. Дари всё. И будь уверена, твоя потребность в стяжании жира, скаредная, как паук, как кулак, расправится освобождающей ладонью.

Чтобы похудеть, надо немного умереть. Надо понять и принять не очевидную прелесть смерти. Смерти еще неполной, не окончательной и нестрашной. Тренировочной смерти. Ведь в жизни все надо уметь, особенно - умирать.