Скажите как бросить курить ?курю давно -пачку в день ,перешла уже на сигареты ЕДИНИЧКУ ((((а бросить не могу эту гадос

Я бросил курить потому что осознал, что мне это не надо. Никакого удовольствия от этого нет, одни минусы. Да и пора было взрослеть, быть мудрее, решать что нужно тебе, не хочу быть зависим от никотиновой палочки)))

просто не курить и все... привычка подержать что-то в руках очень долго остается... придумайте чем будете заменять ее. я не верю в сильную зависимость.. бросила быстро, не курю больше 2 лет. можете начать бегать)))) когда начнете задыхаться, курить вам не захочется.

Может, из вредности к табачным магнатам бросите? чего это они на вашем здоровье себе капитал сколачивают? сами небось не курят и дети их не курят, а вместо хорошего табака подсовывают сорняк сушеный.

Чампикс попейте

курите, если нравится. . зачем бросать?
все сигареты все равно не перекурите.

Нет слова не могу. Есть слова не хочу.
Отец, курил 15! лет, бросил. Представь, как его стебало без никотина.
Но, тем не менее, бросил. И нормально все, уже 2 года не курит

Легкий способ бросить курить Аллен Карр
прочти может поможет!

Кроме силы воли - ничего! Постарайтесь еще курящих членов семьи агитировать с вами бросить курить + с друзьями курящими меньше общяйтесь + семки вместо курения (помогает, но мемки тоже приставучие) . Без шуток. К наркологу сходите.

Есть книжка "Легкий способ бросить курить" Автор Аллен Карр. Многим помогла.

таблетки Табекс! очень мне помогли и многим знакомым. если пиши в личку подробней расскажу