как вы думете какая нация выглядит моложе всего и почему?

В книге В. Востокова «Сокровища тибетских монастырей» описан поразительный случай долголетии, случившийся 300 лет назад. «В 1675 году в Эдо (старинное название Токио) по приглашению первого министра прибыл один из старейших жителей Японии — крестьянин Мамиэ. Ему было 193 года. На вопрос министра — в чем секрет его долголетия, он ответил: у своих предков я научился искусству прижигания и пользуюсь им всю жизнь. Я и моя семья с первого по восьмое число каждого месяца делаем себе прижигания в так называемых точках Цзу-Сан-Ли. Жене моей сейчас 173 года, сыну — 155, внуку — 105 лет.
Точка Цзу-Сан-Ли
Точка Цзу-Сан-Ли — это «точка долголетия» , находится под коленной чашечкой. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью, при этом точка располагается напротив мизинца на расстоянии окончания среднего пальца. Прижигание выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину кожуры ореха толченым чесноком и прикрепите к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на эту точку медный кружок диаметром 1 см на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием «бессмертного» или «пяточного» дыхания.
Старика одарили рисом, деньгами и с почетом проводили домой. Через 48 лет Мамиэ вновь прибыл в Эдо. В этот год ему исполнилось 241 год, жене — 221, сыну — 203, внуку — 153, жене внука — 133 года, и никто из них не выглядел старым или больным».

наверно африканцы какие нибудь- у них средняя продолжителность жизни-47 лет...))

Я тоже так думаю, по их внешнему виду трудно понять истинный возраст :-)

Американцы, Итальянцы, Греки. Эти солнечные люди всегда с улыбкой, понимают, как быть здоровыми! Например, кушают салаты и морепродукты!

Согласна, японцы выглядят молодо. Во-первых, готовят пищу быстро, часто овощи остаются практически сырыми, сохраняя весь комплекс витаминов, обилие морепродуктов и рыбы. Во-вторых, их распорядок дня, а вернее пробуждение и ночной сон, близок к биологическим часам человека, они не живут вразрез с природой, а наоборот. В-третьих, у них не зазорно выплеснуть эмоции, даже существуют специальные заведения, где можно побить посуду, излить весь негатив, что скопился от работы и общения с начальством, а мы стараемся держать все в себе, особенно мужчины. Ну и генетика, скорее всего, тоже играет роль. Зато они очень быстро стареют - если начался процесс старения.

японцы, китайцы - первые изза близости к морю, изза питания и своего образа жизни; китайцы - но ето как мне кажется, изза генетических особенностей

моложе всего живут те кто знает истину.