Бросаю курить. Помогите, кто это успешно преодолел.

Однажды, ко мне подошла дочка (6лет) и сказала, что если я не брошу курить, то рано умру и что она этого не хочет, так как очень любит меня.... После этих слов, брать в руки сигарету не смог!!!

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)
Из пилюль Адаптол.
без рецепта
без побочек
без привыкания
Достаточно дорогой (пить 2-3 мес)
Можно по схеме 10 дней - 3 р в день, остальное время 1 р утром (меньше таблов уйдет)

Не курю с декабря 2010. Прочитала книжку "Легкий способ бросить курить". Просто надо перетерпеть.

В ноябре год как я бросила курить благодаря книге"легкий способ бросить куриь" действенная штука) Попробуй

от вас зависит соберите всю вашу силу воли! Удачи вам !

чувак, бросил курить 7 месяцев назад, просто резко взял и бросил! Немного семочки и жевачки помогают. Я вообще сначала хотел неделю продержаться, потом думаю ну месяц надо, а после месяца уже обидно стало курить, через 3-4 месяца о сигарете думать забыл!! ! Вообще не хочу курить!! ! Когда только начинал бросать в легких как бы зудело что ли покурить хотелось=)) я бегал, и вечером и утром, серьезно отвлекает! ! Удачи! ! Все реально, вокруг уважать станут за мужской поступок!!!

Методы, которые помогают бросить курить на сайте:
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить

Как бросить курить

Как бросить курить и не набрать лишний вес

Лёгкий способ Аллена Карра

Электронные сигареты

Видео

Новости

Статьи