Зачем человеку спать? Мозг работает, пищеварение, сердце, мышцы! Почему нельзя просто прилечь и всё?

мозг отдыхает все работает что бы человек жил мозг обрабатывает информацию за день
Из-за мозга и нужно, он работает в другом режиме, обрабатывает информацию, если его неперезагружать он сломается и будет глючить

Наверное, я предположу, возможно, что все-таки и мозг (в первую очередь) , и пищеварение, и сердце, и мышцы, работают немного подругому нежели при бодрствовании.

Из-за мозга и нужно, он работает в другом режиме, обрабатывает информацию, если его неперезагружать он сломается и будет глючить

а ещё хорошо бы выспаться на несколько дней вперёд :), но так не бывает, а жаль :)

этим вопросом занимается целый институт сна

обработка мозгом информации, полученной за день, "сортировка ее по полочкам", недаром говорят "утро вечера мудреннее". действительно, если долго бодрствовать, мозг может "глючить" от перегрузки информацией.

А я вот как-то перед сном (мне как раз не спалось) заметила и поняла одну вещь: отчего же ТАК хочется уснуть-то!
Ведь дело вовсе не в отдохновении тушки. В шавасане можно расслабиться куда более качественно, чем иной раз во сне (бывает ведь, люди спят так беспокойно, ворочаются, сны их изводят, ну и всяко) . Потом я подумала, что вся суть в отдыхе для ума. Но ведь в медитации можно и ум успокоить! (В правильной, понятно, медитации, а не в вялом расслаблении под нью-эйдж) . И тут до меня доходит, что наши отчаянные попытки таки вырубиться, уснуть, продиктованы ничем иным, как потребностью перестать хоть на время воспринимать эту повседневную реальность! Ну и ржач меня накрыл впоследствии. Типа мы чё-то по жизни добиваемся, пыхтим, а самих-то хлебом не корми, дай от этой "жизни" отключиться. Мегаржач...

Так устроен организм.

При наступлении сна полностью прекращается работа сознания, снижаются реакции на внешние раздражения.. . или это физиологическое состояние ПОКОЯ и ОТДЫХА.. . п р и р о д а ...она мудра ...она знает ЧТО ДЕЛАЕТ...

пару дней не поспи и поймешь))) )

ну а вы попробуйте не спать и поймете что долго не сможете а сон для отдеха тело же не двигается так как нужно а как хочет и как удобно