Что делать, если совсем нет времени на сон?

Мой друг когда-то вот так тоже рассуждал: Школа все равно заочная, для взрослых. Маме помочь надо, он стал зарабатывать наивысшую по тем дням зарплату -- рабочим у станка.
И наметил закончить три класса за один год. Чтобы сразу после этого поступить в университет, тогда единственный в Питере.. .
....И всё удалось! До такой степени, что он мог даже заставить себя заснуть, когда повстречал свою любимую девушку -- Мне надо выспаться, нельзя о ней думать. --Заснул.

Только никто не мог понять, о чем он говорит, когда показывал в зеркале: Смотрите, у меня нос какой-то другой, вы видите? --Какая-то чепуха, подумаешь. Поступил на мат-мех, гений!! ! И в армию не возьмут (было возможно такое в ЛГУ) .
,,, И только много позже мы узнали: он попал в больницу. ..Хотел выиграть время, и выиграл, но потерял здоровье навсегда.

Сон -- Божий дар. Потом не вернуть его ни за какие деньги и никакими таблетками.
... У меня тоже в 16 лет были такие нагрузки. И я разучилась спать нормлаьно, спала урывками... месяц. Все смеялись надо мной: Вот сдашь экзамены -- потом отдохнешь, хоть целыми днями будешь спать. ..
Мне попалась статья "На свидание с Морфеем" в Литературной газете. Московский профессор рассказал об Аутотренировке. Я сразу же стала делать много раз в день по несколько минут эти очень приятные упражнения. И стала высыпаться, как кошка на солнышке: )

Чтобы хорошо сдавать экзамены, посмотрите технику умственного труда при самоообразовании. С. Л. Соловейчик, Учение с увлечением. (читать по диагонали, "быстрым чтением")
Все работает, проверено и в старших классах школы, и в институте.
Например, я готовилась к экзаменам подряд, пока не прочту все. Смысл есть составлять отдельные карточки на билеты, но не перечитывать, а воспроизводить по памяти вслух. Запоминать ошибки, так как все остальное и так воспроизводите. Так можно повторять меньше, не 100%, как при зубрежке.

И сразу откладывать то, что уже рассказали. Повторять больше трех раз бессмысленно -- будет больше ошибок, материал "замылится".То же -- именно этот вопрос можно будет повторить еще раз только через четыре часа, не раньше. ..

И у меня появились паузы во время подготовки к жкзаменам. солдат спит, служба идет!
Удачи!

выбирай что для тебя важнее сейчас пока молода: твоё здоровье в будущем или карьера без здоровья

пошли нахрен все эти олимпиады вместе с учителями и ложись спать! девочка, ты чего? ЕГЭ это не вся жизнь! что за родители, что позволяют так над собой измываться. оценки в школе - это не показатель, что ты будешь успешной и в шоколаде
Прямо сейчас иди спать!

ну я так же че учусь в техникуме
ваще не ложусь спать
утром чтоб взбодрится мне помогает контрасный душ и все я как огуречик