как не уснуть? чем взбодриться? нужно сделать курсовую за одну ночь, надо не уснуть. как быть? подскажите средства.

Как не уснуть? Справиться со слабостью, вернуть силы и бодрость поможет небольшая разминка, контрастный душ или прогулка на свежем воздухе. Больше света. Чем светлее в помещении, тем бодрее вы себя почувствуете. В течение всей ночи выпивайте по несколько чашек зеленого чая. Он, как и кофе, содержит кофеин, но действует более мягко, к тому же в своем составе он имеет антиоксиданты. Любая физическая активность снимает сонливость, поэтому полезна будет короткая пробежка или приседания, йога или гимнастика. Горький шоколад. Действие горького шоколада схоже с действием зеленого чая, поэтому небольшая порция будет не только полезна организму, но и поможет сосредоточиться и взбодриться. Смейтесь. Положительные эмоции способны простимулировать работу головного мозга и взбодрить организм в целом. Общение. Звонок или личная встреча могут не только улучшить настроение, но и придать бодрости.

амфетамин

Пурген прими и сядь на горшок. Пиши, не заснешь.

Под столом опустить ноги в таз с холодной водой.

работай. не уснешь. стресс поможет. выспишься-потом.

Я в своё время выпивала таблетку кофеина и пила очень сладкую воду. Тоже в своё время посоветовали. Но у меня было всегда низкое давление и было в самый раз.

Сделай как "бородач" в нашей раше!! ! Будешь писать курсовую и напевать: Барбара Стрейзанд УуууУУУуууу!!!!

лимон, мед и ложка кофе в стакан кипятка - взбодрит

Заставить себя и потом себя чем-то порадавать, может покупкой какой-нибудь или отдыхом, съездив куда-нибудь