Здоровый образ жизни

правда ли , что кто бросает курить набирает вес?

с чем это связано и как этого избежать. курила 15 лет, вот уже бросила- не курю месяц, тянет на конфеты и все сладкое
полнота человека зависит не от курева .а от человека ..
AE
Arman Ermekali
53 426
Лучший ответ
первое время будешь есть сладкое потому что вкусовые рецепторы не ощущали полноу вкуса. контролируй питание. после18.00есть нельзя ничего. через2-3 месяца вернешься к своей норме. Желаю выдержать в этой борьбе и больше не курить. успеха!
Г)
Гульдана )
42 119
Мужчины точно набирают, а вот женщин -не видела
Игорь Надеин
Игорь Надеин
39 558
Вот потому и вес набирается!
Ну ни у всех, но большинство да.
сразу просыпается аппетит и постоянно хочется есть... вес набирается, если у Вас предрасположенность по наследству или нарушенный обмен веществ
да правда, аппетит появляется нездоровый
не все... но я начала толстеть... ((((
Правильно. Ты избавилась от одной вредной привычки, как появилась вторая. Держись, скоро пройдет этот период =)
Истинная правда!
У нас сосед бросил курить, так поправился, что еле в дверь проходит.
Теперь опять курит, хочет похудеть.
Логически курение само о себе сбросить вес или набрать не помогает и не мешает. Просто выкуривая сигарету вы притупляете чувство аппетита. А бросив курить привычка держать во рту что то или заменить чем то остается, вот и конфетка в рот, жевачка и т. д.
Больше стали есть сладкое, это может привести к прибавлению веса.
Если вы несклонны к полноте, то бояться вам нечего.
Дуся)
Дуся)
1 118
правда, чем дольше куришь, тем больше наберешь (какая-то кислота в желудке накапливается)
Mr. Doktor
Mr. Doktor
988
Причина кроется в никотиновой кислоте, которая влияет на скорость обмена веществ в организме. Когда человек бросает курить кол-во поступаемое каждый день уменьшается, купите в аптеке никотиновую кислоту и пытайтесь отвлечься от мыслей о конфетах....
OE
Orxan Eziziov
919
Потому что когда человек начинает курить у него постепенно претупляется вкус и осязание. . обратное происходит после того как он бросил пагубную привычку. Упродуктов употребляемых раньше как бы появляется вкус и он начинает больше кушать. вот обьяснила как могла.
Я бросила, нормально все! Просто сигареты помогают людям справляться сос стрессом, даже не сами сигареты, а процесс их выкривания, как говорят, успокаивает нервы.... И вот человек бросает курить, он понервничал, или просто он уже привык, что сейчас закурит сигаретку, а нельзя.... Что ему остается делать? Открыть холодильник.... Если ты решила бросить, или уже бросила, перед тобой стоит еще одна задача, не зажить в холодильнике! Удачи тебе!!!! Верь в себя и все получится!
после бросания пару дней зверский аппетит. дальше нормализуется. потом можно это контролировать, есть мятные конфетки, не есть после 18.00.после бросания все кажется вкуснее, так что вес-вопрос воли.
суть - главное за 1-ю неделю после отаказа от сигарет не прибавить 10 кг.
правда поменьше сладкого побольше диетического