Правда ли. что когда бросаешь курить поправляешься?

Ага, но есть выход! Жрать меньше надо =)

Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Никто не поправился. Все занимаются спортом ( кто чем : кто плавает, кто качается, кто вернулся в пятиборье и через год занял второе место среди ветеранов в Голландии, кто просто бегает, хотя раньше не мог без остановки на 3-й этаж подняться) . Мои тренировки зависят теперь только от свободного времени, а не от самочувствия-хоть каждый день. Каждый раз благодарю Бога, когда вспоминаю, что бросил курить.
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html

враньё

Верно.

Всё зависит от конкретного организма. Я бросила, но не поправилась.

чушь собачья, я уже лет 25 бросаю ни кило не набрал.

Придумано производителями сигарет.... женщин больше, чем мужчин..

а вам что важнее - лишний вес, который сбрасывается тренажерами и интенсивными физическими нагрузками и чистые легкие, или полкило хмической грязи в легких и идеальная талия?

Я не поправилась, когда бросила. Но и курить перестала легко. Если у вас сильная зависимость от сигарет, перекусывайте орехами/сухофруктами типа кураги/морковкой с яблоком ну и т. д.

Говорят, да. Начинают искать замену сигарете, больше налегают на еду.

да поправилась на 5 кг... рот не закрывался просто ещё муж подкармливает.. то отбивные, то тортики... сейчас стремительно худею скинула 2,5 кг... хотя все говорят что 5кг меня не портят, но мне по фиг кто что говорит....

Чушь! Я бросал все в норме.

Да поправляешься, свежий вид лица, и все остальное.

Не обязательно, если есть склонность к набору веса, может и поправишься, а если не было никогда лишних кг врядли с тобой что-то координально произойдет:) но то что здоровье сохранишь это факт ;D

Просто когда бросаешь переходи с одной привычки на другую. Например захотелось покурить ты вместо этого съела аскорбинку или ещё чего на своё усмотрение.

фигня а вы сами курите ?