Здоровый образ жизни

Кто любит каши? я кроме гречневой каши другие... ой как я их ненавижу...

вопрос: какие каши и чем полезны? стоит ли перебороть себя и делать себе невкусные, но полезные каши? какая каша самая полезная для здоровья не ребенка?
Самые полезные - это гречневая и овсяная каши. Я ненавижу три каши: манную, пшенную, перловую, особенно манную, она как сопли с козявками, в рот взять нельзя, фу, беееее.... гадость, от одного запаха тошнит, как ее едят, фу!!!
ПГ
Павел Гулевич
72 137
Лучший ответ
Ольга Шацило Ну вот... а я хотел перейти на кашной рацион... теперь манку даже видеть не смогу.
с самого рождения от манной каши. ну уж оооочень вкусная) не передам словами. и кукурузная вкусная. не люблю геркулесовую
я все каши люблю, особенно рисовую с вареньем и гречку (продел).
А разве кто-то заставляет есть каши? Не нравится - не ешьте. А самые полезные - сырые, а не варёные.. . А вот какие именно - без разницы. Сам ем проросшую гречку - вкусняшка ещё та. Но фрукты я ем чаще, а ещё помидорки обожаю.
Я вообще каши обожаю) овсянка полезная она обволакивает стенки желудка и улучшает пищеварение можно добавить в неё масло и сахара по вкусу, манная каша тоже полезная сама по себе, да что там - все каши полезны каждая по своему
Я люблю все каши, без исключения!! Наиболее полезны те, которые меньше всего поддаются обработке и очистке во время сбора и подготовке к продаже! В этом смысле манная каша не несет в себе ничего полезного. Думаю, что наиболее полезными являются гречневая, грекулес и ячневая (помол № 2).
яяяяяяяяяя гречка и риссс
Данька Исаев
Данька Исаев
2 581
каши все в основном полезны, в каждой свой набор микролементов.
Я люблю готовить и угощать кашами. Едим все поочерёдно.
Алёна Гауэрт
Алёна Гауэрт
1 476
Овсяная -супермегаполезная.