Подскажите, как избавиться от кошмаров во сне?

А вы не меряли давление? Очень часто кашмары сняться, при повышенном давлении.
А еще - если в квартире душно. Обязательно должна быть открыта форточка.

Сексуальных?

Смотрите перед сном DVD-релакс

обратиться к психотерапевту

Попробуйте ложась спать сказать: "Я ложусь спать, со мной Божья Мать, Ангелы Хранители по бокам, Иисус Христос к головам. Матерь Божья, Ангелы Хранители Иисус Христос, спасите мою душу с утра до вечера, с вечера до полуночи. с полуночи до утра на всю жизнь от болезни и печали, отврагов излобляющих и бандитов нападающих. На всю мою жизнь спасите и сохраните меня!

потрахать кого-нибудь

время лечит

Не есть на сон грядущий!

Когда во сне появится ОБЪЕКТ КОШМАРА, берешь любые подручные предметы и тупо гасишь его с пристрастием пока не окочурится. Прочитал в одной книжке. Мне помогло.
Уачной охоты.

надо с начало выяснить причину кошмаров их описание, что вам снится? это главный вопрос, а уж потом решаем как решать проблему. напишите в коментарии какой кошмар а я подскажу как решить этот вопрос.

Снится тебе кошмар, проснулась и посмотри в окно, и скажи 3 раза, "куда ночь, туда и сон". У меня срабатывает, плохих снов не помню.)

В ПОИСКЕ ВЫХОДА

Сон. Он гонится за вами, вы убегаете. Он настигает вас по пятам. У него в руках огромный нож. Вы не можете больше бежать. Вот он замахивается, чтобы нанести вам последний удар. Вы вскрикиваете и просыпаетесь.. .

Почему он вам приснился. Погоня - самый распространенный вид кошмара. Этот вид сна, как единодушно считают психоаналитики, в основе своей имеет воспоминание о родовой травме, то есть собственных родах.

Как избавиться от кошмара. Проснувшись, тут же запишите все, что вы видели и пережили. Перечитав свои записи, вы убедитесь, что все это не так страшно, как вам казалось сначала. Подумайте, возможно, ваши метания - это символический поиск выхода из сложной ситуации. Или вы еще не приняли важное решение. Примите его как можно скорее.

ПОТЕРЯ БЛИЗКОГО

Сон. На возвышении стоит гроб. Вы медленно подходите к нему, и вдруг вас пронзает душевная боль. Мама, мамочка.. . Как мне теперь жить.. .

Почему он вам приснился. Наверняка, проснувшись, вы с тревогой думали, а не вещий ли это сон. Это не так, подобные сны отражают ваши отношения с близким человеком - размолвку, переезд, страх потерять опеку или материальную поддержку. Иногда сон о смерти близкого отражает проблемы на работе (увольнение) , развод, даже рождение ребенка.

Как избавиться от кошмара. Попытайтесь наладить более близкие, теплые отношения с тем, кто в вашем сне умер. И ни при каких обстоятельствах не рассказывайте этому человеку о своем сне.

РАЗБУШЕВАВШАЯСЯ СТИХИЯ

Сон. Вода поднимается с каждой минутой. Вы стоите на цыпочках, ловя губами воздух. И вдруг перед вами возникает огромная волна. Вы пытаетесь кричать, но вода проникает в ваши легкие, сдавливая крик. Вы просыпаетесь с диким сердцебиением.. .

Почему он вам приснился. Сны о природных катаклизмах отражают наш страх перед собственными внутренними неосознанными силами. Скажем, водяные кошмары скорее расскажут о страхе перед собственной инфантильностью, незрелостью, необузданной сексуальностью. Землетрясение отражает комплекс собственной слабости, а у мужчин - страх лишиться потенции. Огонь вскрывает страх потерять свою индивидуальность.

Как избавиться от кошмара. Бурный секс перед сном - гарантия избавления от кошмара. Если это невозможно, вызывайте с помощью воображения приятные эротические переживания. Они убивают сны о разбушевавшейся стихии.

Смотря какие кошмары.. .
Напиши в личку какие кошмары снятся а я подскажу что делать!

Чёрной-чёрной ночью, в чёрной-чёрной комнате, ко мне приходит жена в чёрном-чёрном белье
и чёрных-чёрных бигудях и говорит: «ОТДАЙ МОИ ЛУЧШИЕ ГОДЫ !!!ヅ

лучше умереть :)))

если постоянные то это в чем то причина, это надо к психологу