Здоровый образ жизни
Газета ЗОЖ писала, что есть день в году, когда легко можно бросить курить навсегда. Этот день в феврале. Какое число?
"ЗОЖ" - газета совсем никудышная, такую ерунду пишут! Уж лучше "Айболит" читайте, там посерьезнее. Я хоть и не верю особо, но про такой день знаю. Это прощеное воскресенье, последний день перед Великим постом. Говорят так, что вечером, перед тем, как ложиться спать, можно покурить последнюю сигарету, положить пачку на стол, сказать - все, больше я не хочу и не буду курить! И будто бы утром человек просыпается совершенно без желания закурить! Попробуйте, может и получится!
такая чушь!
Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html
Начни читать и в феврале бросишь точно
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html
Начни читать и в феврале бросишь точно
Ха-ха-ха!
Сегодня. Если есть желание - бросайте. Если серьёзного желания нет - не получится.
этот день для каждого индивидуален! надо только попасть в него, значит бросить курить сейчас и ждать своего дня, авось и курить бросишь
Это было написано первого апреля, а Вы поверили...
Давным-давно коллега бросикла курить! Как? С её слов :Завтракала (кофе с печенюшками + сигаретка). По радио услышала (не дословно, но смысл поймёте) - "Сегодня благоприятный день для всех желающих бросить курить: ПОКУРИТЕ, ПОТУШИТЕ и СКАЖИТЕ: ЭТО НЕ МОЁ!". Докурила, затушила, произнесла "магическую фразу".
Нужна обоснованная и серьёзная мотивация!! ! После 50 лет курения, чтобы показать внуку пример силы воли бросил курить (правда назвал это событие "воздержанием от курения"), но взамен потребовал определённых уступок в поведении!
Похожие вопросы
- Человек курит уже почти 20 лет. Насколько вредно сразу бросить курить , в один день? Боюсь за свою дочь...
- кто прочитал А. Карра "Легкий способ бросить курить"?Бросили навсегда или немного погодя закурили? Подел
- За сколько дней надо прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", чтобы навсегда бросить курить
- Вопрос по книге "лёгкий способ бросить курить"
- Кто бросил курить, на какой день легче стало?
- Бросить курить навсегда
- кто читал эту книгу Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"?и бросили ли вы курить?поделитесь опытом
- Аллена Аллен Кар"Легкий способ бросить курить" ПРОБЛЕМА после прочтения. помогите пожалуйста....
- Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
- Книга Легкий способ бросить курить.Помогает ли?Кто бросил, сколько не курите? Кто бросил, сколько не курите?