Здоровый образ жизни

Муж хочет бросать курить. Что может помочь?

Помочь может только полное осознание: для чего или какой цели это надо!
Семён Чугунный
Семён Чугунный
22 985
Лучший ответ
Для отвыкания от курения используют лекарственные препараты заменяющие действие никотина в организме – табекс, анабазин. Они продаются в аптеке без рецепта врача. При появлении желания покурить следует жевать сухой или свежий корень аира. Это вызывает легкий рвотный эффект.
Есть очень хороший народный рецепт : взять 1 столовую ложку измельченных зерен овса и залить их 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настоять ночь. Утром настой прокипятить на медленном огне 10-15 минут и процедить. Пить как чай в течении дня. Это средство подавляет пристрастие к табаку. Мне помогло.
Есть еще несколько народных рецептов:
1)Смешать по 100гр. овса, ячменя, ржи и проса. Залить смесь 1л. воды и довести до кипения. Кипятить 10 минут и вылить в термос. Настоять ночь и процедить. Пить по 100мл. 4 раза в день до еды. Принимать до тех пор пока не появится отвращение к курению.
2)Смешать в равных частях корень алтея, лист мать-и-мачехи и траву душицы. Засыпать в термос 3 столовые ложки смеси и залить 0,5л. кипятка. Настоять 1-2 часа и процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.
3)Смешать 2 части корня аира и 1 часть мяты перечной (продаются в аптеках) . Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять 1-2 часа в термосе. Процедить и использовать для полоскания рта при возникновении желания покурить.
Желание и сила воли
Есть один способ.
Этот способ рассказала одна очень старенькая бабуля, которая работает при церкви.
ЕСТЬ ТАКОЙ ОДИН ДЕНЬ В ГОДУ когда можно легко бросить курить, он приходится на Чистый понедельник, то есть первый день Великого поста.
В конце зимы есть празник Масленница. Она длится неделю и заканчивается в воскресенье. А с понедельника начинается Великий пост. Так вот, вечером в воскресенье до 12 часов ночи еще можно покурить и все. Чтобы утром по привычке не закурить, надо положить на стол пустую сигаретную пачку, на нее записку "Я БРОСИЛ КУРИТЬ"и придавить пустым коробком из под спичек. Вот и все. Способ проверен на моем муже и некоторых друзьях (которые очень хотели бросить курить) Хотите верьте хотите нет. Но мой муж не курит уже 3 года.
Только сила воли.
ТОЛЬКО ЛИЧНОЕ ЖЕЛАНИЕ и больше ничего не поможет (пластыри, книги, резинки, серьги, иголки.... выкинутые деньги)
Бросил сразу и навсегда. Пусть прочтет Алена Кара (в инете-полно) -легкий способ бросить курить.
Пусть читает внимательно. У меня стаж был 14 лет-по две пачки в день, бросил сразу-не каких ломок
и всяких заменителей... .
Удачи!
Ruzil Khasanov
Ruzil Khasanov
15 330
Пусть почитает книгу Аллена Карра - Легкий способ бросить курить

http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit
Его сила воли и ваша ласка
Только его личное намерение - зделать это!
Ну и ваша помощь конечно понадобится и главное понимние и сопереживание с родным человеком!
А если он и травку курил, то пора серьёзно очищать организм от токсинов!
Помогает баня, парилка и витамины и спорт=физкультура!
Но личное намерение - главный фактор!!!
Солидарна! Сила воли и поддержка жены!
Аскар Нусер
Аскар Нусер
3 667
накрошить нактей в сигаретуЮ если есть такой раствор серебра рот и полощишь и при курении происходит окисление серебра и очень противно что одбивает желание курить, или купить никотиновую жевачку только она тоже противная, но можно постепенно бросить курить
Valentin Johnson
Valentin Johnson
3 410
Гоголь
Ната Кашкевич
Ната Кашкевич
2 838
Ален Карр
Kamchybek Bolotov
Kamchybek Bolotov
2 640
только его сила воли
Пусть почитает книгу Лёгкий мпособ бросить курить. Вся моя родня именно так поборола никотиновую зависимость. Если заинтересуетесь, пишите, у меня она была где-то в электронном вариане
есть таблетки Коррида, но без его желания, пустая трата денег
сила воли, а вот Ален Карр мне не помог, 2 раза читала :-(
если хочешь то бросишь! сила воли!