Как бросить бухать и курить?

ну просто нет у вас хорошего стимула, вот и все, я пока не забеременела курить не могла бросить, а вообще пока у вас в голове не щелкнет: "все бросаю" толком ни какой совет вам не поможет

Если бы с силой воли было в порядке - таких вопросов бы не было.

бросите только тогда, когда захотите сами.
Другого способа НЕТ.
Уверяю

Как здоровье закончится, сами бросите - и то, и другое!

Ты вроде всё понимаешь, спорт.. . Напоминаешь кота, который сел себе на яйца, больно, орёшь, но лень встать.
Каких советов ты хочешь услышать? То не предлагать, это не предлагать.. . Да возьми просто застрелись.

Если с силой воли всё в порядке, так в чём проблема? А так могу посоветовать тебе просто понять, что ты убиваешь себя, а жизнь даётся один раз и итак коротка.

иди в армию

чтож ты так грубо об Алене Карре отзываешься!!! Не сдох, а скончался.
Если с силой волей все в порядке, так в чем тогда проблема. Возьми и брось! !
Эти вредные привычки сокращают твою жизнь, тебе это надо? От 100 грамм водки погибает 1000 клеток головного мозга. От курения может развиться гангрена, 15 видов рака. А ты видел вообще, как выглядят раковые больные? Если этого не достаточно, то советую препарат "ТАБЕКС",от пьянки не знаю что посоветовать,

займись спрортом и уже не захочется курить и бухать, за место курения можно в принципе семечки пощелкать)

Пластыри специальные в аптеках продаются