Все бесил злит и ломает, 3 день не курю хочу бросить но очень агрессивный стал что делать ?

Ты не бросай курить, а просто говори себе-я не курю ТОЛЬКО СЕГОДНЯ, и так каждый день. Дни будут складываться в недели, недели- в месяцы, месяцы- в года. У меня так муж бросил курить, а курил он 30 лет. Не курит уже 10 лет.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html
У тебя никотиновая абстиненция. Займись спортом - он способствует выработке эндорфинов, которые щас тебе необходимы или таблы пей
Адаптол.
без рецепта
без побочек
без привыкания
Достаточно дорогой (пить 2-3 мес)
Можно по схеме 10 дней - 3 р в день, остальное время 1 р утром (меньше таблов уйдет)

ты не один бросил, все терпят. не давай никотиновому змею победить тебя-ты же сильнее. он соблазняет-а ты ему фигу покажи. можно матюгом

Выпей брому. Если так тяжело - не мучайся, а то пришибёшь кого-нить...

книгу Аллена Кара читай. я курил недолго, года 2 но бросил с помощью книжки запросто)

Конечно, сразу тяжело. Я сокращала на 1 сигарету каждый день, так не очень напрягает. Правда не бросила совсем, штуки 3-5 в день курю.