Почему говорят, что перед каждым приемом пищи полезно выпивать стакан водЫ? Что полезного это дает?

Все токсины смываются. очищение, плюс -насыщение, питание, итог-похудение и здоровый цвет лица

вы съедаете меньшее количество пищи, что приводит к похудению..

Любая жидкость выпитая перед едой провоцирует и активизирует всю гормональную систему, благодаря чему выделяется большое количество ферментов способствующих более эффективному пищеварению .

.

Принять стакан воды за полчаса до еды. Старый желудочный сок разбавится и уходит их желудка. Поступившая пища переваривается свежим желудочным соком.

А я слышал про стакан водки! :-)

Питьё воды с лимоном или мёдом полезен для кишечника :) Но после этого целый час нельзя пить, и пол часа есть ) кишечник должен прочиститься )

Вро де как ощущение сытости. Меньше потом сьедаешь - меньше калорий получаешь - меньше толстеешь.

P/S/ Я перед едой не пью, я и так тощий.

насыщение, съедаете потом меньше

Меньше еды влезет :).

это как мытьё посуды, перед едой.

O_o
я слышал что утром полезно перед приемом пищи стакан воды выпить чтоб до работы просраться и на работе об этом не думать

А мне нравится нажраться карамелек и выпить воды...

насколько знаю, приём стакана воды натощак полезен для кишечника. У кого проблемы со стулом, рекомендуют по утрам принимать стакан воды, но не кипячённой. И ещё слышала, что для тех, кто страдает излишним весом и мечтает похудеть, перед приёмом пищи также выпивать стакан водички. Это маневр, якобы способствует тому, что за трапезой будет съедено меньше пищи, и насыщение наступает быстрее.

Вода улучшает процесс переваривания пищи - и челолвек быстрее становится сытым .