после каждого приема пищи чувствуется сонливость и усталость. что делать?

Это нормальная реакция организма. По словам ученых, выглядит этот процесс следующим образом: глюкоза (проще говоря, содержащийся в пище сахар) не дает клеткам мозга производить сигналы, которые заставляют человека бодрствовать. Но вообще автор темы не очень подробно описывает ситуацию. Что, и утром, и днём, и вечером в сон тянет? Даже если схрумкать, скажем, яблоко? Если да, то нужно провериться на уровень сахара и прочие нарушени
А если в сон клонит после сытного обеда из трёх блюд - то это, я думаю, явление естественное: пищеварительный процесс тому способствует.

спать

Это совершенно нормальная реакция организма на приём пищи.
А что можно сделать. . Да ничего не делать, просто подождать немного. Или есть поменьше.

Спать, спать и ещё раз спать.

ложись поспи -и все пройдет

Меньше есть.

И давление падает, проверьте. Организм бросает все силы на переработку пищи.

Да, просто больше крови оттекает к желудку и мозгу охото спать!

Так как организму на переработку пищи уходит много сил и энергии, надо просто пополнить этот запас и как можно чаще так поступать. Пополнять энегрию и делать всё поэтапно :-)

ну енто закон, живот наполнился и тянет в низ, вот глаза и закрываются

Вы просто переедаете, есть меньше.

Проверить работу поджелудочной железы. , урововень сахара до и после приема пищи.

О-о, так у вас же "глазная болезнь" - живот на глаза давит и кровь в голову не поступает. От чего и все симптомы. Срочно нужно принять горизонтальное положение и оставить себя в покое!!!