Здоровый образ жизни

Каждое утро натощак я выпиваю бутылочку(0,5 л) воды.Вредно ли это?Или,наоборот,полезно?

(вода обычная кипяченая негазированная)
Если это минеральная вода - то полезно. а если вода из-под крана - то не очень.
Виктория Тулинова
Виктория Тулинова
6 204
Лучший ответ
Оксана Івахненко Почему?Она же кипяченая.

А я слышала кстати,что вообще много именно минеральной воды вредно...
Полезно, обмен веществ улучшает. Но водичку конечно по-лучше бы пить следовало.
ВЭ
Виктор Элерт
62 668
Оксана Івахненко ...например?

Что значит "по-лучше"?
достаточно одного стакана
Игорь Чернов
Игорь Чернов
58 950
да, это хорошо, улучшает пищеварение
Сергей Ананьев
Сергей Ананьев
51 334
это хорошо.
Очень полезно. Только лучше 1,5 литра негазированной минералки.
Инна Петрук
Инна Петрук
38 432
Оксана Івахненко По-моему это слишком!)))Я слышала,что дневная норма плюс-минус 2 литра,а вы говорите полтора еще сутра!))))
По мнению гастроэнтерологов, употребление горячей воды по утрам – очень хороший способ «запустить» работу желудочно-кишечного тракта и вывести из организма шлаки и токсины. Ведь за ночь на стенках ЖКТ скапливаются отходы пищеварения, желудочный сок и слизь, а горячая вода все «лишнее» вымывает и «депортирует» прочь. Эта привычка поможет вам наладить работу желудочно-кишечного тракта, восстановит водный баланс, выведет токсины из организма. Еще большую пользу принесет утренний стакан воды, если в него выдавить сок дольки лимона. Он усилит дренаж и выведение шлаков.
Мария Соболева
Мария Соболева
27 650
в день по три литра надо, так что всё путём
_____ _____
_____ _____
14 509
Говорят что это полезно. Но не 0.5 а 250 грамм. А вообще, наверное, зависит от телосложения.
Это и не полезно, и не вредно. Никак, совершенно. И если начать фантазировать, тогда можно даже больше минусов найти, нежели плюсов. Но они столь незначительны (как и плюсы) , что говорить о чём-то определённом совершенно глупо.
Оксана Івахненко Назовите мне пожалуйста минусы!Хм..
Это безусловно полезно, так как во время сна организм теряет много воды. Но не забывайте что вода должна быть чистая и теплая,
Оксана Івахненко А почему теплая?

Вот я выпиваю комнатной температуры,ведь бутылка с водой лежит возле кровати,и я,как проснусь,беру эту бутылку и пью.
Вообще правильно, только пить надо мелкими глотками и стакана за один прием вполне достаточно. Лучше пить меньше и чаще, чем много за один раз. Также, именно с утра полезна горячая (не сильно) вода, можно с лимоном. Хорошо влияет на стенки кишечника.
полезно)
ещё пьют перед едой)
Полезно с утра натощак стакан мин воды без газа, особенно при нарушении метаболизма и у кого проблемы с кишечникомю
это полезно!! ! особенно, если эта вода не единственная, которую Вы выпиваете в день ))))