Здоровый образ жизни

можно ли есть диабетчику осетинские пироги с картошкой?

Малой .
Малой .
12
Можно, но немного
ГФ
Геннадий Феофанов
55 967
Лучший ответ
все можно нооооооо все в меру!
Дмитрий Дубов
Дмитрий Дубов
74 402
Вот рецепт и состав. Думайте.. .
==============================

Для приготовления классического осетинского пирога с картошкой нам потребуется:

Тесто:
300 грамм муки
1 стакан кефира (или сыворотки от сыра)
1 пачка сухих дрожжей
1 столовая ложка сахара
1 чайная ложка соли

Начинка:
Картофель 300 грамм
Свежий осетинский сыр 100 грамм
Молоко и сметана по 50 грамм
Топленое сливочное масло 40 грамм
Соль и специи по вкусу

Для приготовления теста для осетинского пирога нужно просеять муку через сито, всыпать дрожжи, соль и сахар. Добавить подогретого до комнатной температуры кефира или сыворотки и замесить мягкое тесто, которое будет немного прилипать к рукам. В конце замешивания, добавить 1-2 столовых ложки подсолнечного масла и вмесить его в тесто. Готовое тесто оставляем в теплом месте на 30-40 минут, чтоб подходило.

Картофель сварить в мундире до полной готовности. Затем очистить его и размять в пюре. Отдельно размять осетинский 1-2-дневный сыр и в него положить картофельную массу. Добавить в массу молоко и сметану (по 50 грамм) размешать, посолить и приправить по вкусу.

Подошедшее тесто еще раз слегка обмять и сделать из него большой блин толщиной 1,5-2см. В центр блина выложить начинку и немного распределить ее по поверхности. Края блина собрать и защепить в центре. Затем пирог переворачивается «швом» вниз и расправляется начинка по всей площади пирога. Выпекать на сухом присыпанном мукой противне 30-40 минут. На стол осетинский пирог подают горячим, политым топленым маслом.
Мария Федонова
Мария Федонова
24 095
если человек колет короткий инсулин - в чём проблема? посчитал количество ХЕ съеденных умножил на потребность свою инсулина, компенсировал съеденные пироги с картошкой инсулином и все дела! у меня самой диабет, но пироги с картошкой не люблю в принципе. тесто с тестом не ем. для меня пироги с картошкой это как макароны с хлебом.
Вадим Юткин
Вадим Юткин
15 477
конечно же нет .но.... если очень сильно хочется, то немного можно.
Aliya Kyznetsova
Aliya Kyznetsova
4 222