Здоровый образ жизни
отеки от соли
здравствуйте. такая проблема. я вобще ничего соленого таково не км и ничего не солю при приготовлениии. все без соли. но вот когда купишь что нибудь в магазине, там может оказаться соль. и вот покупаешь. я не могу сказать что это пересоленые огурцы. к примеру, вот сало. я купил, потом еще хорошо промыл, так как я соль не люблю. ну не могу сказать что оно прям нашпиговано солью было, слегка. съел небольшой кусочек. и все. вот стоит чуть-чуть съесть соли и ноги начинают отекать. что мне делать. я понимаю дома я бы сам все готовил, но у меня сейчас нет возможности. что посоветуете. как же не отекать от мизерного количества?
Признаки обезвоживания и увеличение показателей альдостерона. Организм при любой возможности пытается задержать жидкость и соль, которой ему не хватает. Если будешь пить 2-3 л организм перестанет задерживать, и быстрей будет вымывать лишнюю соль. Ограничения с солью завязывай - если ты съедаешь соли меньше нормы (3-5г в день) организм начинает вырабатывать большое количество альдостерона - гормон отвечающий за солевой обмен. Это замкнутый круг - меньше соли - больше альдостерона, что бы как-то задержать эту соль - и как следствие отеки.
Соль просто необходима для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. В любом органе человека, так же как и в крови, слезах, поте содержится соль. Без натрия хлорида был бы не возможен перенос питательных веществ и кислорода, передача нервных импульсов, движение мускулов, в том числе и сердечной мышцы. Организм не способен самостоятельно вырабатывать натрий. Поэтому возмещать потерю соли жизненно необходимо.
Соль просто необходима для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. В любом органе человека, так же как и в крови, слезах, поте содержится соль. Без натрия хлорида был бы не возможен перенос питательных веществ и кислорода, передача нервных импульсов, движение мускулов, в том числе и сердечной мышцы. Организм не способен самостоятельно вырабатывать натрий. Поэтому возмещать потерю соли жизненно необходимо.
может быть это не от соли.. . но даже если так то соли из организма хошошо выходят с потом банька два раза в неделю вас спасет проверено на себе
*if You*feel* My*love*!
это явно от соли. так как когда я ее вобще не ем, я хоть могу пить как лошадь, но не отекаю. к сожалению, баньку мне нельзя, да и не получится сейчас.
прислушаться к своему организму и дать то что ему не хватает - воду и соль)) ) уберите из рациона все мочегонные напитки (чай, кофе, алкоголь, минералку и тп) и пейте больше обычной воды... раз не хотите кушать соль принимайте ее через кожу)) ) сыпьте по полпачки обычной серой каменной соли в воду когда принимаете ванны или растирайтесь солью когда принимаете душ... если отеки уже случились - увлажните кожу и нанесите на нее соль на пару-тройку минут, смойте и отеки значительно уменьшатся или совсем сойдут
При отечности я пью фурасемид. Но это когда я соленьев море съем.
А вам бы посоветовала идти к врачу, тут может быть все что угодно.
А вам бы посоветовала идти к врачу, тут может быть все что угодно.
*if You*feel* My*love*!
да мне не надо идти к врачу. я каждый день в больнице)) но по другому поводу. к меня берут анализы и все такое. и что самое интересное - почки у меня отличные. вот просто съем хоть немного соли и сразу жди отеков. а фуросемид я знаю, но только после него отеки возвращаются с первым же стаканом воды а иногда и больше становятся.
скажите а сколько воды в течении дня вы пьете? бывает причина в этом, нехватка воды, 30 мг на 1 кг веса. попробуйте пить побольше воды около 2 литров в день не меньше
Похожие вопросы
- Можно ли в жару ограничивать жидкость и соль? Или это опасно?(Отеки ног) Сколько минимум нужно пить в день?
- нужна ли соль организму? что говорит медицина?
- Зачем мы употребляем соль вообще, если животные обходятся без нее а мы животные?
- Заменить соль на соевый соус - это правильно и полезно?
- Почему люди не хотят отказаться от соли?
- Что нужно принимать, чтобы не было отеков под глазами?
- подскажите, почему во время диеты советуют исключать соль, ведь ту же кашу без соли есть невозможно?
- Отказ от сахара и соли?
- Дааа, узнала как вредна соль (много соли), акак же ее меньше есть?
- Стоит ли полностью исключать соль из рациона? Она хоть чем-то полезна??
Если он будет низкий то гемоглобин будет захватывать только углекислый газ
Гемоглобин vert dider
Чувствую прям
И мелатонин высокий очень
Теперь видимо придется выводить несколько дней
А есть что-то другое?
Может мне просто Лоратадин выпить? Отёк уйдет по идее
Точнее половинку
.
Я теперь соль себе не позволю никогда блин...
Мне так плохо словно мне 85
Мне не более 30
Видимо мозг достаточно воды получать начал
Я так соскучился по мелатонина
Кстати глаза от него красные всегда и. Состояние алкаша
Похож на негра аппетито
У меня кстати мысля есть вакцина возможно это обычный солевик
От вакцин реакция такая же...
Тупо местным уколом обезвоживают
Я видел видео и документы о составе внутри некий трис
Трис имеет чрезвычайно высокий рН как блин у аммиака