Можно ли пить во время еды ?

Лучше не надо . Объяснить почему ?

Дело в том, что когда еда попадает в ротовую полость, то она уже начинает обволакиваться перевариваться слюной при жевании, а когда попадает в желудок, то она переваривается желудочным соком. Если мы пьем во время еды, то мы разбавляем слюну и желудочный сок, что приводит к плохому перевариванию пищи, так как в желудочном соке содержится кислота, и если она разбавлена, то она менее функциональна и не может хорошо переварить пищу.

Постоянное запивание во время еды может привести к неправильному пищеварению, расстройствам пищеварения, икоте, отрыжке, брожению, выделению газов в кишечнике и многому другому, вплоть до серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Так что, желательно не запивать жидкостью еду. Вы можете пить за 20 минут до еды или через минут 40 после. А чтобы не было сухости когда едите, ешьте вместе с пищей овощи, зелень, в некоторых случаях фрукты. Можно использовать соусы и есть не сухую пищу, а например тушеную или вареную пищу, в которой больше содержание жидкости.

Берегите себя !

Лучше за полчаса до еды, но нужно пить всегда если испытываешь жажду, даже если это во время еды

можно и пукнуть, если хочется.. . кто тебе это запрети? можно и попить во время еды, а можно и выпить.

Адепты раздельного питания, скажут что нельзя, остальные обычно отвечают, что можно.

спиртное чтоли? ну если пофиг на здоровье пей. .

считается, что запивать любую еду не следует!)... уж лучше потом попить!)... т. к любая жидкость мешает нормальному усваиванию пищи и ее перевариванию!!.. ты загружаешь лишним желудок, на момент самой трапезы, когда ешь, и еще потом пьеш! (...это многовато, т. к наверняка то еще тоже не переварилось) а ты новую порцию жидкости уже даешь организму!... но дело вкуса, конечно!... я тоже, иногда, признаюсь, этим грешна! (((