Здоровый образ жизни

Устают глаза от монитора, какие есть очки для работы за ним, где можно их выписать? Какие Вы рекомендуете? Что еще?

Андрей Машин
Андрей Машин
4 540
Если устают глаза значит Вы злоупотребляете.... надо уменьшать время безперерывного "тупленияв монитор"=делать перерывы как минимум через 15 минут а то и чаще.. . при перерывах делать гимнастику для глаз (можно найти комплексы соответствующих упражнений... собственно перед упражнениями непосредственно для глаз надо делать разминку шеи и разогрев глаз.... Очки же собственно мало чем помогают разве что у Вас весьма старый ЭЛТ монитор (с кинескопом) =они могут иметь довольно сильное бета- и гамма- излучения но это уже в далеком прошлом.... глаза же чаще всего устают от того что смотрим в одну точку- на одном расстоянии от глаз а в реальной жизни глаз должен двигаться и очень часто менять так сказать точку фокусировки... -то дальше то ближе и в разных местах сфуры обзора= этим и обьясняется что мы видим и то чего как-бы и не должны замечать.. . ну а тут с глазами смотрящими на монитор (как впрочем и в телевизор) происходит как бы то что например если бы вам дали в руку подержать ну например небольшой арбуз и при этом вытянуть руку в сторону или перед собой -уверен чято довольно скоро рука устанет
Галина Тимофеева
Галина Тимофеева
41 316
Лучший ответ
Глаза устают, значит ослабли. Здоровые глаза, не устают. Пропей травы, подбирать должен сам.
Иван Пузырёв От китайских мониторов действительно глаза устают, в них мерцание подсветки и плохой спектр светодиодов. Особенно на синих тонах.
поставь кактус около монитора, он впитывает лучи который излучает монитор. Глаза меньше будут уставать и болеть
В аптеке продают очки для водителей

Похожие вопросы