Востановятся ли легкие после отказа от курения, до нормального здорового состояния?

Во первых, смотря какой у вас стаж курения, во вторых, какой образ жизни вы ведёте сейчас - употребляете ли алкоголь, в третьих, какое у вас сейчас состояние здоровья и как вы питаетесь... При здоровом образе жизни лёгкие могут восстановиться... но если стаж курения большой, то, сами понимаете, лёгкие уже получили критическую дозу табачного яда, и не факт, что они смогут полностью очиститься...

Восстановятся. За 3-9 месяцев. У любителей молока и бега процесс идет быстрей независимо от стажа.
Человек – тонко саморегулирующийся механизм.
Но, пожалуй, наиболее четко принцип саморегуляции функций был сформулирован И. П. Павловым. Организм есть система, писал он, «в высшей степени саморегулирующаяся система, сама себя поддерживающая, восстановляющая, поправляющая и даже совершенствующая».

до нормального да...

Полностью не восстановятся, тк альвеолы легких при курении закупориваются ароматическими смолами, входящими в состав табачного дыма. С этой смолой ничего сделать невозможно.

Слышал, что такое будет только где-то через год- два.
Сам не курю уже давно, но особенных изменений что-то не заметил.

да востановятся обязательно но не сразу время потребуется определённое

Полностью - нет.
Ибо при курении убивается много клеток легких и развивается рак.

То, что хуже не будут, это точно.

Восстановятся частично.. . К сожаленью, определенную часть былого здоровья вернуть не удасться, но большую часть сможете уже через 2 недели...

Если вы уже не заболели чем-нибудь из-за курения. Типа ХОБЛ или рак. Тогда это горка в бездну, обратно не вернуться. Раньше надо было думать, после драки кулаками не машут.

Не факт, это зависит от продолжительности курения

Да, если проводить йоговские чистки и самовнушать себе, что они уже чистые)