Как бросить курить, что бы при этом не начать пить?

Это зависит от того, как ты бросаешь.
Тебе нужно хорошенько перетряхнуть свои ценности, переосмыслить жизнь. Подготовка - это самое главное. Вот все советуют и говорят, что вот они взяли и за один день бросили.

Но мало кто осознает и говорит, что до этого шага была внутренняя подготовка. Все люди имеют сердце, но не все могут объяснить, как оно работает.

Объяснить тебе, как бросить курить, дать СИСТЕМАТИЗИРОВАННЫЙ опыт, - это могут лишь единицы. В этом плане все для бросающих курить можно найти на сайте nosmocing.com (скопируй в буфер обмена и вставь в адресную строку)

В архиве рассылок есть очень полезные статьи и про силу воли, и про алкоголь, и многое другое.

никогда не понимала, как это связано)))

Начните голодать и курить противно станет...

Сила воли поможет.

с начала надо бросить пить. а то не получится.

Задай себе вопрос зачем ты пьешь и зачем ты куришь, что тебе это дает? минутная слабость удовольствие? НЕТ это просто самовнушение что тебе это неоходимо, подумай почему ты это делаешь и с чего все началось, если ты здравомыслящий человек желание отпадет

или пластыри или жевательный табак

Повеситься: )

З. Ы. И сегодня я тоже добрая:)

Если начнёшь пить - курить ещё больше хочется. Уже два года не курю и боюсь пить, чтобы не закурить. Задумать нужно что-то глобальное и ради исполнения этого желания бросить курить. Мне помогло. Но желание пока не исполнилось - жду.