Здоровый образ жизни
Сколько раз в день вы кушаете? Я всегда ела два раза в день, первый раб
Иногда бывают исключения, могу сделать себе второй ужин часов в 9, состоящий из йогурта с кусочками фруктов и пирожного, а так, всегда 3 приёма пищи....
со временем у вас камни в желчном появятся от застоя желчи
Дмитрий Кот
У меня уже дискенезия желчевыводящих путей.
Если ты думаешь, что твоя проблема - не похудеть, то ошибаешься, тебе грозят большие проблемы со всем ЖКТ с таким тупым питанием. Заставляй себя кушать 3 р в день с двумя перекусуми, типа фрукты, кефир
Уж три то раза покушать сам Бог велел. Про ваше одноразовое питание могу сказать одно - могут быть весьма серьёзные и необратимые проблемы. Учитывая, что ваш организм уже не принимает пищу в должном объёме. может скоро случиться и такое: 

Дмитрий Кот
Ну уж до анорексии мне далеко,50 кг при росте 1.68.Да я сало обожаю,какая там анорексия. . )))
я ем так:
завтрака нет, я не завтракаю же года 3 точно
обед
перекус
перекус2
ужин
если после ужина есть сильно хочу, то могу скушать фрукт или стакан кефира 0%
завтрака нет, я не завтракаю же года 3 точно
обед
перекус
перекус2
ужин
если после ужина есть сильно хочу, то могу скушать фрукт или стакан кефира 0%
Не посчитать.. . но посуду мою, каждые пол часа..
бывает доходит и до того, что только один раз в день ем и на след день только в дневное время покушаю. так складываются дела днем что некогда покушать)) ) однако пузо как было так и есть не большое :D видимо от того что очень очень редко хожу пешком и просто не вылажу из машины))
Я кушаю либо3раза либо4раза в день! Но я очень люблю кушать!
я ем 2 раза
Похожие вопросы
- Как вы питаетесь? Сколько раз в день кушаете и что именно едите на завтрак, обед и ужин?
- Сколько раз в день нужно кушать, чтобы не было проблем со здоровьем?
- как считаете сколько раз в день надо кушать?? кто-то говорит 4,кто-то говорит 6,может кто знает советы врачей??)
- Сколько раз в день надо кушать?
- Сколько раз в день вы едите и что? Сколько жидкости в день выпиваете?
- Всегда ем раз в 3 дня. Мне кажется, это ненормально
- Сколько раз в день вы едите? Я считаю, что есть надо 5-6 раз в день и маленькими порциями...
- Так сколько раз в день вы полноценно кушаете, и из чего обычно состоит ваш перекус?
- Кушаю один раз в день, вредно? Кушаю один раз в день хочу похудеть, это вредно для здоровья?
- Сколько минут в день нужно крутить обруч (у меня железный, 1 кг), чтобы за неделю был хоть какой-нибудь результат? Ем мало