Здоровый образ жизни

Как бросить курить? Как бросить курить? Способ.

Смотри здесь как бросить курить!
http://zavisimostistop.ru/lecheniekurilhika
Клара Лопырева
Клара Лопырева
731
Лучший ответ
Я Курил 20 лет. Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 6 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 20 из 21 бросили, и просто счастливы. Один снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/
Sultan Alibayev
Sultan Alibayev
50 573
Я прочитал книжку Карра и бросил без труда, хотя до прочтения даже никогда не собирался. Просто из интереса начал читать, проникся и бросил.. . Более десяти лет курил, помногу.
Умри молодым и кашляющим! Раз спрашиваешь-значит не бросишь
Anastasia Ivanova
Anastasia Ivanova
14 458
Начать колоться
дело в том, что это больше психологическая зависимость, нежели физическая. И, первое, что нужно попытаться сделать, как я считаю, это настроить себя непосредственно психологически, тогда все получится!)
Ли Ли
Ли Ли
9 560
Займись спортом, начни правильно питаться. Пей молоко
Алёна Савина
Алёна Савина
5 082
Никотин – самый «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов, инфарктов и рака. Пользы от табака нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, болезнь Альцгеймера. Известно, что курение укорачивает жизнь человека на 30 лет.
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором
Гипноз попробуй, а вообще было бы желание. Ты можешь бросить, если захочешь.
уменьшайте по сигаретке. так реальнее чем резко
Анна Левина
Анна Левина
2 161
Купите спрей Nicoin (Никоин) и бросите без проблем.

Почитать можно на brosaem.info/sprey-nicoin.php
просто перестаёте курить и всё.
Самое главное спросить себя, что я теряю если брошу? ДА НИ ЧЕЕЕГООО!!!
На самом деле, вы ни чего не потеряете! только преобретете! здоровье, деньги, а главное радость что удалось выпутаться из самой хитроумной ловушки.
Даже если не получится и вы закурили, вы все равно ни чего ведь не потеряли, главное вы боролись за себя!
Пытайтесь снова и снова .
В итоге вы наконец поймете что бороться то не с чем было на самом деле
Об этом надо в первую очередь подумать!
Удачи! Я с вами!
дед мороз.
лучше сразу а не постепенно
Бросить курить - может только хотящий бросить курить! Мотивация тут одна, действительно захотеть бросить. Слабым духом людям, не помогут ни пластыри, ни эл. сигареты, ни заговоры всякие. Пару лет назад я, действительно захотел. Первую неделю было тяжело (всё-таки более 10 лет "стажа" за спиной) . А потом возрадовался!:)
А.
Аня ...
404
Почитай книгу Алена Карра "легкий способ бросить курить"
У всех проблем одно решение - менять мировоззрение, а следовательно, убирать их причину.
Долго мучилась. Пробовала - Карр, Табекс, электронная сигарета, конфеты, просто не курить. Максимум неделя и все сначала. Случайно наткнулась на капли http://c.twtn.ru/mCp7 на основе черники, стоит 100 рублей, курс 24 дня. С первого дня пропала тяга, желания убивать и бесконечно жевать не было. Итог - не курю 8 месяцев и не хочу. Ни грамма лишнего веса)
Мне помог Аллен Карр. Вот лучший фильм в ЮТУБЕ https://www.youtube.com/watch?v=sHT5r4eG7ns
Юра Горда
Юра Горда
295
если есть желание бросить, то это не так сложно как кажется
у меня был стаж курения 7 лет и каких либо проблем не возникло
Павел С
Павел С
269
Нет! Это все не правда то что вы говорите. Если человек курит, это все зависит отом него, не какие занятия и таблетки ему не помогут! Главное желание! А как действуют таблетки? Да не как, это самовнушение)))
Многие спрашивают, как мне удалось бросить курить. Невероятно, но я просто перестал вставлять сигареты в рот и поджигать их. И это сработало!
Я курил 40 лет, захотел жить, бросил !!!
Никотиновая зависимость легко лечится гипнозом. Если хотите узнать больше, пишите мне в одноклассники или контакт.
здесь все подробности, мне в свое время помогло на ура)
Бросать надо сразу, хотя у меня не получилось, а жаль.
** Вадим**
** Вадим**
199
Как бросить курить и действительно ли возможно избавиться от этой распространенной привычки. Я сам уже курильщик со стажем где-то 7 лет, и в связи с тем, что возникают проблемы со здоровьем: кашель, отдышка т. д. , хотелось бы бросить курить НАВСЕГДА, были безуспешные попытки самостоятельно бросить курить, но силы воли и в связи со стрессовыми ситуациями опять брался за сигарету и все по новой. К врачам ходить не хотелось, и я использовал самый простой метод – зашел на всем известный поисковик - яндекс и ввел фразу «Как бросить курить» . Самое первое что я увидел была Книга Аллена Карра - «Легкий способ как бросить курить» . Легкий способ как бросить курить – книга, в которой описана самая наилучшая методика избавления от никотина и сигарет. Аллен Карр не будет мучить вас страшилками о жутких болезнях, которые вызывают курение, описывать муки отвыкания и ту психологическую стрессовую нагрузку, которую испытывает человек, бросающий курить. У Алена Кара для вас удивительные хорошие новости – бросить курить легко! Прочитав эту книгу вы на собственном опыте убедитесь, что бросить курить удивительно просто и приятно и легко. И не важно сколько лет вы курили до этого. Маленькое никотиновое чудовище сбежит из вашего сознания, и вы обретете здоровье и ту легкость вашей жизни, которая у вас была до того, как вы начали курить (лучше бы ни начинали) . После прочтения книги, вам больше никогда не понадобятся сигареты – вы станете совершенно свободным человеком - прощай никотинКак бросить курить
Oleg Shunin
Oleg Shunin
159
Попробуй https://vk.com/pro100zerosmoke говорят помогает
Мы с мужем, когда решили бросить курить чего только не перепробовали: и антиникотиновые пластыри и жевательные пастилки и старые дедовские способы - ничего. Видимо сильна была привычка, т. е. чтобы бегать по утрам силы воли хватало, а чтобы бросить курить - нет. беда!
Я уже было совсем отчаялась (( На глаза случайно попала статья на каком-то медицинском портале о новом препарате (medanti.womanluck.ru), я начитавшись отзывов подумала - была не была и заказала, благо стоит он недорого. И о чудо! Уже 5 месяцев как мы ни-ни.. Прямо другая жизнь началась, как будто мозги прочистились, вот задумываемся о детенке уже :))
Главное - желание, ответ на вопрос можно посмотреть здесь http://brosimkurit.ru/?go=leonew1
не курить и все
Самое главное по настоящему захотеть