30 лет питаюсь по принципу "вкусно то, что полезно"...Ваше мнение, правильно ли это...

по-моему половина ответчиков не поняла вопроса.
решили, что звучал он так: что мне вкусно, то и полезно:)) )

вкус это такая вещь.... которую при желании легко корректировать. и привить себе вкус, полезный для здоровья.
например, когда я несколько лет назад попробовала зеленый чай, он мне показался безвкусным. сейчас же вообще не могу пить черный- кажется терпким и вяжущим.
та же ситуация с оливковым маслом холодного отжима.

вообще же, если я знаю, что для меня продукт вреден- он автоматически становится невкусным.

я слышал такое выражение :после 40 лет еда должна быть не вкусно....

что в рот полезло - то и полезно! ))

(скунсик северный +500!!!)
О вкусах не спорят, вот для меня полезная пища очень вкусна! Например: салатик. капустка очень тонень шинкуется, морковка и свекла на терке, перемешать, чуть чесночка, сок лимончика (апельсинчика) , соль, масло горчичное (или др. хол. отжима) - стрескаю в миг! Творог с сахаром (чуть) и кефиром (ряж, биф. и т. д) вкуснятка и полезнее чем со сметаной! Вообщем знания и фантазия и муж говорит что и мну еда самая вкусная (я ему уже призналась что в котлетки добавляю яблоки и отруби) . Супы без бульона, побольше зелени и смелости! И будет Вам здоровье!
А вот свиная отбивная с орехами, сыром и в сметане да еще с бульонным кубиком (ужас! ) - тошнит при прочтении.. .
Чай зеленый самый вкусный, привыкала долго.. .
Побольши продуктов полезных и разных!

думаю что да.... но иногда можно устраивать себе небольший праздники: кушай неполезное но тоже вкусное)))) -в макдональдз ходить)

Не поняла... Ты едите то, что полезно и внушаете себе, что это вкусно? Или вам действительно кажется, что это вкусно?

Я тоже так питаюсь...

Я считаю, что правильно. Но ...если нет хронических заболеваний при которых рекомендована диета.

Я ем, то что мне нравится...:)))

в меру. Можно и из полезного сделать вкусное... и неполезное иногда можно ...чуть-чуть..

А я например все чаще и чаще убеждаюсь, что "все что полезно - это какая - то гадость"

Полезно то, что вкусно!!!!

каждый сходит сума по своему. нравится так жить так живи!!!

со стороны полезности - ЭТО ПРОСТО ИДЕАЛЬНО!!!! А вот со стороны вкусности - ЭТА ПОЛЕЗНАЯ ЕДА БЯКА!!!!)))

пока еще рано делать выводы, я 40 лет питаюсь наоборот, и тоже пока еще живой