Самый реальный народный способ бросить курить.Стаж 30 лет.Стаж 30 лет. Стаж 30 лет.Стаж 30 лет

Кроме вашей силы воли и желания НИЧЕГО больше не поможет )))

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 3 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

не бросите, кончите раком легких, после 60, бросите инфаркт вас прихлопнет через год. в вашем случае вы можете только снижать потребление не более чем на 1 сигарету в неделю. но вряд ли вы будете заморачиваться, так, что выбирайте из 2 первых вариантов.

С таким стажем? Просто ограничьте себя на "безопасном" уровне потребления, полный отказ для организма и психики станет куда более сильным потрясением...

Какой смысл бросать со стажем 30 лет!! ! Думаете лёгкие станут как у младенца...

Моя мама бросила курить с помощью никотиновых пластерей "Никоретте" и уже года 3-4 не курит и даже не тянет. А стаж курения у неё был лет 40.

Книга Алана Карра

что хотите бросить курить это уже хорошо!! ! книга алена карра.

Практически бессполезно, пока сами того не захотите.

не начинать курить!

я не курил и не курю но говорят надо сосать Барбариски ходить)