Здоровый образ жизни

Для тех, кто стремится вести здоровую жизнь вопрос...

Где вы находите вдохновение? Как мотивируете себя. Какие продукты здорового питания и где покупаете?
Закупаетесь в торговых центрах или в интернет магазинах, подобных этому: eco-yoga.ru?

Как решаете вопрос с коллегами и родными, все ли вас поддерживают?
Легко ли в наше время быть сознательным человеком?
Многовато вопросов, но все очень актуальны...
где я нахожу вдохновение! ? трудно сказать, оно просто внутри меня.
Мотивирую себя мыслями о том что я стремлюсь быть лучшим и главное здоровым.
Продукты покупаю в обычных гиперах но внимательно смотрю на состав.
Вопрос собственно с родными никак не решается, все довольны, особенно мама (сын красавец, спортсмен и молодец)
С коллегами посложней (не пью алкоголь, не ем ихнюю пищу) вообще каждое очередное застолье на работе для меня пытка.
Сознательным человеком быть легко, важно быть собой, и главное себя не потерять.
Слава Тюкалов
Слава Тюкалов
957
Лучший ответ
1. Я понимаю, что для моих целей, нужна продолжительная и качественная жизнь.
2. Исходя из опыта, качественные продукты я нахожу везде.
3. Знакомым безразлично.
4. Легко.
Сергей Е
Сергей Е
89 336
похер на всех, я не люблю людей)
Вести здоровый образ жизни вынуждает тело
Если его пичкать всякой хернёй, оно начинает болеть
Меня мотивирует мой внешний вид. моя фигура, моё тело и здоровье в целом.

Покупаю обычные продукты: овощи, фрукты, крупы разные, грибы, ягоды, бобовые, нежирные молочные продукты. Закупаюсь в крупном супермаркете.

Никак не решаю этот вопрос, это моё дело и моя жизнь, на мнение остальных мне параллельно
Иногда чувствую себя "белой вороной", но это проходит. Вдохновение нахожу в зеркале. Да и просто приятно смотреть на красивых улыбчивых счастливых людей, а не на тех, у кого хмурые лица, вечно что-то болит.. . продукты покупаю на рынке.
как мотивирую? ну частенько вспоминаю того кто мне нравится.. и сразу открывается вдохновение для ЗОЖ
A.
A1Do .
1 201
просто нужно это не делать ради себя, а не ради одобрительной оценки окружающих. и вопросов больше не будет)