Здоровый образ жизни
До скольки лет растёт человек? щяс мне 17-лет, рост-167 в 20 лет будет хотябы 175+ ?
Девочки растут-до 23 лет, мальчики-до 24 лет.
Как увеличить свой рост
Конечно, в первую очередь на рост влияет наследственность, рост родителей. Но попытаться обмануть природу можно. Попробовать можно даже девочкам.
Есть такая система. Но она эффективна только для тех, кому ещё позволяет возраст – самый поздний лет 17, потому что в более позднем возрасте закрываются зоны роста скелета. Но можно попробовать и в 21 год. А если тебе всего 12, то сам бог велел! Смысл её в том, что нужно вытягивать свой скелет в длину всеми возможными способами: 1. каждый день, утром, днём и вечером подолгу (сколько хватит сил) висеть на турнике с грузиками (5 – 10 кг) прикреплёнными к ступням или щиколоткам ног, 2. специально подобранные упражнения на вытяжку скелета (сидя на полу, наклоны в перёд и т. д.) , 3. больше плавать свободным стилем, 4. заниматься прыжками в высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови и витамина А для роста, и вообще питаться хорошо, побольше белков в пище, а это мясо, молочные продукты, 6.Чтобы руки меньше уставали держать вес на турнике, надо сделать железные крючки под лямки или ремешки для помощи пальцам рук держать вес тела. Лямки позаимствовать у гимнастов. Могу сказать, что за три раза или за три дня таких занятий ничего не изменится! Система требует терпения, усердия, точности исполнения, аккуратности и длительности ежедневных занятий – в течение минимум года! А лучше заниматься этим несколько лет. Только тогда будет результат! Скептикам! Вот доказательство этого метода: В 1964 году мой товарищ служил в городке Бердичев Житомирская область и был свидетелем эффективности этой методики. Тогда там жил тренер по прыжкам в высоту Лонский. Несколько его учеников использовали его систему висов на турнике с грузами на ногах. В результате все подросли на 20 – 25 см выше своих родителей! Один из них Рустем Ахметов вырос до 187 см. Его отец был ростом всего 160 см, а мать ещё меньше – 156 см. Есть ещё один способ увеличить рост: хирург распиливает голени посередине и вставляет 5 – 10 см голени от донора. Но это экстремальный выход и очень редко люди соглашаются на такой способ, потому что потом всю жизнь эти места на ногах будут болеть в плохую погоду. Ещё есть способ наращивания длины ног постепенно с вытягиванием при помощи аппарата Илизарова, но это тоже больно и долго.
Конечно, в первую очередь на рост влияет наследственность, рост родителей. Но попытаться обмануть природу можно. Попробовать можно даже девочкам.
Есть такая система. Но она эффективна только для тех, кому ещё позволяет возраст – самый поздний лет 17, потому что в более позднем возрасте закрываются зоны роста скелета. Но можно попробовать и в 21 год. А если тебе всего 12, то сам бог велел! Смысл её в том, что нужно вытягивать свой скелет в длину всеми возможными способами: 1. каждый день, утром, днём и вечером подолгу (сколько хватит сил) висеть на турнике с грузиками (5 – 10 кг) прикреплёнными к ступням или щиколоткам ног, 2. специально подобранные упражнения на вытяжку скелета (сидя на полу, наклоны в перёд и т. д.) , 3. больше плавать свободным стилем, 4. заниматься прыжками в высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови и витамина А для роста, и вообще питаться хорошо, побольше белков в пище, а это мясо, молочные продукты, 6.Чтобы руки меньше уставали держать вес на турнике, надо сделать железные крючки под лямки или ремешки для помощи пальцам рук держать вес тела. Лямки позаимствовать у гимнастов. Могу сказать, что за три раза или за три дня таких занятий ничего не изменится! Система требует терпения, усердия, точности исполнения, аккуратности и длительности ежедневных занятий – в течение минимум года! А лучше заниматься этим несколько лет. Только тогда будет результат! Скептикам! Вот доказательство этого метода: В 1964 году мой товарищ служил в городке Бердичев Житомирская область и был свидетелем эффективности этой методики. Тогда там жил тренер по прыжкам в высоту Лонский. Несколько его учеников использовали его систему висов на турнике с грузами на ногах. В результате все подросли на 20 – 25 см выше своих родителей! Один из них Рустем Ахметов вырос до 187 см. Его отец был ростом всего 160 см, а мать ещё меньше – 156 см. Есть ещё один способ увеличить рост: хирург распиливает голени посередине и вставляет 5 – 10 см голени от донора. Но это экстремальный выход и очень редко люди соглашаются на такой способ, потому что потом всю жизнь эти места на ногах будут болеть в плохую погоду. Ещё есть способ наращивания длины ног постепенно с вытягиванием при помощи аппарата Илизарова, но это тоже больно и долго.
до 25 лет.. . еще уйма времени
примерно до 25 лет но самый активный рост происходит во время полового
созревания 13 - 18 лет дальше рост более медленный.
созревания 13 - 18 лет дальше рост более медленный.
к 25 годам окончательно формируется
но уже к 18 -20 никаких значительных изменений в росте не будет наблюдаться
турники не помогут. и поедание растишки тоже нарастишь только мышечную массу
твой рост зависит только от генов
да и не парься ты на счет роста! девушки любят сильных и уверенных в себе парней
вин дизель - вообще лысый коротышка, а его все хотят )))
но уже к 18 -20 никаких значительных изменений в росте не будет наблюдаться
турники не помогут. и поедание растишки тоже нарастишь только мышечную массу
твой рост зависит только от генов
да и не парься ты на счет роста! девушки любят сильных и уверенных в себе парней
вин дизель - вообще лысый коротышка, а его все хотят )))
Господи, да что вы за дичь тут пишете. Кто-то пишет что до 18, другой пишет что до 22, третий что до 25 и кого слушать???? Эксперты блин. Врачи говорят что до 25 парни растут.
ну растут мужики до 22... но после 18 почти незаметно, поэтому в реале у тебя еще 1 год более менее роста...
Выросли?
Ну как вырос? просто у меня тот же самый вопрос, мне сейчас тоже 17
Какой у вас сейчас рост?
хрящевые ткани заканчивают деление и начинают окостеневать примерно к 25 годам,) самый бурный рост в детстве и половом созревании) , но маловероятно что вы прибавите 5 см, 1-2 может быть, т. к. клетки делятся все медленнее. Могу посоветовать не заниматься активно плаваньем и тяжелой атлетикой, т. к. они притормаживают рост в высоту.
Далин Светлов не прав, очень не прав, его рост может достигнуть 175 а то и до 180 если повезёт, мои прогнозы более честны мужчины рост тут до 20лет в высь, в ширь до 25, может за 5 лет и будет +1-2см макс, далее до 18 лет будет идти рост 3 или 6 см в год, потом, пойдёшь в армию вытянешься тоже на 5 см, или 10см многие на 8см или 3см, после армии до 25 лет ещё Даш 2 3см макс, считаем 167 17 лет + я не знаю сколько даст рост твои гены ну пусть +3см 170см 18 лет, далее +1см до 19 171, далее армия +5см примерно 176см, и до 25 +2см или 1см 177-178 максимум 180см итог. Мой рост 173 утром вечером 171 или 170, мой давайте посчитаем я дал рост от 16 до 17 был рост утром в 16 168см теперь 173 дал 5см, значит до 18 ещё дам ну пусть 4см 173+4=177, +техникум до 19 лет буду учиться+1см или 2см=178-179, далее армия я незнаю, колько дам возьму минимум 2см 181см, и ещё до 25 лет +1см 182см итог) ну если ещё выше 185макс мой рост дядя мой 181 или 185 не помню
Собалезную, твой рост максимум 170
Комментатору выше Helga Schwarz: Ты чё еб*нулась в край там? Вин дизель высокий. Его рост 183 см! Какой нафиг коротышка ?
Похожие вопросы
- Как стать выше ростом??мне 19 лет,рост 167 =(( мне 19 лет,рост 167 =((
- до скольки лет растет человек? мне 17 и один и тот же рост около 2ух лет, никогда не курила
- Как увеличить рост?.. Хотя бы на 5 см?.. Мне 17 лет рост 175 см.. Если я буду в баскетбол играть рост вытянеться?
- Мне 18 лет, рост 167 см. Это очень мало?
- Мне 15 лет ростом 164см, могу ли я вырости до 175-180см к 19 годам?
- не могу потолстеть :с 16 лет. Рост 167. Вес 46 ппц. . Что делать? Как толстеть, качать даже нечего..
- до скольки лет растут верх мужчины и женщины?
- До скольки лет растут девушки?
- Мне 17 лет рост мой 178! хочу на 4 -5 см подрости ето возможно? (Брат радной мой ему 19 лет он ростом 186 как так? ) ?
- Рост вес. мне 17 лет рост 170 вес 45 - 46 это совсем плохо ? не пью не курю