Здоровый образ жизни

я хочу бросить курить а вот возможно ли это сделать

Всё зависит от вашего желания: окончательно ли вы хотите бросить курить?
Решите для себя точно.
Вот вам хорошая книга: Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
Многим мои знакомым помогло.
АВ
Анастасия Вербидская
209
Лучший ответ
Ещё как возможно! Это можно сделать всего за одну минуту, которая понадобится лишь для принятия решения!
А почему бы и нет? Только не надо давать себе поблажек.
Лиана Сабитова
Лиана Сабитова
54 435
молись. проси бога. мой знакомый-полгода молился (сам атеист) просил бога помочь. помог. три года не курит. мне курить нравится. не хочу молиться-знаю. поможет.
Vik@ Москаль
56 016
все курящие люди и те кто много ест мяса ЗОМБИ - они уже трупы и им нечего беспокоится о смерти, они уже мертвы, но у них ещё есть шанс воскреснуть, мне жаль таких людей , ,они не управляют собой, верующие про таких людей говорят одержимые, но я не верующий, но в этом есть доля правды они действительно одержимы, и им поможет только самопознание и осознанность, став осознанным вы порвёте нити связывающие вас с одержателем, одержателей верующие называют бесами, вот от них вы и избавитесь, встав на путь осознанности, ваше сознание должно быть чистым, вы должны понимать - кто вы, для чего вы здесь, что вокруг происходит, почему, обратите внимание на ваши мысли эмоции, какие они, они действительно ваши, в конфликтной ситуации вы срываетесь, у вас появляются негативные эмоции и мысли - задайте себе вопрос почему? СТРЕМИТЕСЬ К ОСОЗНАННОСТИ !
Носир Шодиев
Носир Шодиев
37 253
надо только захотеть
**
* * * * * * * * * *
27 012
Если хоть один человек когда то это сделал - значит это возможно.
Хотеть возможно
EK
Erkebulan Kapanov
2 842
Я уже 10 лет не курю, но как вспомню как бросала и врагу не пожелаешь такой муки. Но врач сказал-либо сигареты либо жизнь. Я выбрала жизнь. Но бросала тяжело. Доходило до смешного. Выходила за мужем на балкон и жадно дышала воздухом, который пах сигаретным дымом. Бросить курить можно, но для этого надо очень-очень захотеть это сделать.