Здоровый образ жизни

Сколько можно пить, чтобы не спиться?

Заметил, что в среднем выпиваю бутылку водки (0,5л) в неделю. Иногда профилактически после трудового дня выпью 100 грамм, на следующий день еще 100 грамм.. . Иногда в одну харю даже пью (жена больше на сладкое налегает, алкашка ее не вставляет) .
Иногда две неделю не пью, но в выходные с друзьями сразу пару бутылок виски выпиваю, качает слегка:)) ) Но силы остаются, допустим, подтянуться на перекладине раз 15-20, чтоб друзья понимали что к чему; ) Сажусь за руль на следующий день к 16-00 где-то - уже трезвый.

Это алкоголизм или пока еще нет?

Мне 31, вешу 87кг. Со здоровьем проблем нет. Занимаюсь спортом. Тяжелая атлетика, велосипед, ролики, турник. С одной стороны дед алкаш настоящий (он был блокадник был с отменным здоровьем, но алкашка сгубила) , а другой дед был ваще бык, но пил 100 грамм в день стабильно, алкашом не был, очень работящий вплоть до несчастного случая. Прадед пил и курил, до 97 лет прожил - я вроде в него по здоровью, все так говорят.

Родственники замечаний не делают по поводу моих пристрастий к алкашке. Но мне иногда стремно бывает.

Сколько можно пить, чтоб не спиться?
Ирина Фирсова
Ирина Фирсова
7 401
Как Черчилль! Уинстону Черчиллю требовались: «Горячая ванна, холодное шампанское, свежий горошек и старый коньяк».. Он курил сигары! Прожил почти 90 ЛЕТ.. Если бы не алкоголь, прожил бы ещё больше.
Ольга Смирнова
Ольга Смирнова
85 110
Лучший ответ
Вера Лизина Наоборот быстрее бы он сдох
Главное не пить слишком много за раз, это удар по всему организму. У меня сестра могла за 8 часов выпить 2.5 литра водки.
Сейчас ей 50 лет, она алкашка, и инвалид, ели передвигается, с давление 250 на 190.Но зато не пьет уже больше года, потому что превратилась в такого инвалида, что даже пить не в состоянии. Да и боится.
Теперь она мучается постоянно, и это будет продолжатся до конца жизни.
С годами возможно ты тоже станешь алкоголиком, но боятся надо не этого, а того что ты прожил не так, как тебе этого хотелось.
Так что живи как хочешь, другой жизни все ровно не предвидится.
Максат Салиев
Максат Салиев
72 841
Раз в полгода бокал вина
Ну это я свою норму пишу))
Alexandra Stupko
Alexandra Stupko
71 353
В таком режиме не сопьешься.

Видимо предрасположенности у тебя нет.
Попробуй не пару месяцев вообще не пить, не получится - значит уже алкаш....))))
Ирина Фирсова Пробовал, когда "сушился". Не получилось:)
Алкоголизм -это добровольное сумасшествие. Тебе это надо? Такие эксперименты стоят жизни (мучений) . "Умные на чужих ошибках учатся, глупые на своих"
Богдан !
Богдан !
14 878
до алкоголизма еще далеко ))
Так написано, будто хвастаешься. А зачем это? Я всю жизнь не пью и мне этого не надо.
А стадии алкоголизма разные бывают. И у всех по-разному проявляется. Но помни, что алкоголик, очень редко себя считает алкоголиком.
Ирина Фирсова Спасибо, конечно. Но это честно не "хвастожалоба". Впрочем, я рад, что у меня пока все ОК по Вашему мнению. Алкашом себя не считаю, но ведь ваше последнее предложение этого не исключает;)
Бокал вина за ужином и харэ
Знать, сколько единиц алкоголя вы можете употреблять, очень важно, так как ваша печень не «скажет» вам об этом, пока не будет слишком поздно. Печень страдает молча. Вы можете спокойно пить 10 или 15 лет и не ощущать никаких симптомов болезни. Печень отреагирует только тогда, когда уровень негативного воздействия на нее достигнет критической отметки. Кроме того, печень способна к самовосстановлению, поэтому, как правило, люди замечают, что нанесли непоправимый вред организму, когда серьезно заболевают.
Употребление более восьми единиц алкоголя для мужчин и более шести – для женщин специалисты считают злоупотреблением, которое ведет к болезням сердца, избыточному весу и раку. Лимит алкоголя индивидуален для каждого человека и зависит от массы его тела, возраста, роста и общего состояния здоровья.
Количество единиц в различных алкогольных напитках:
Пиво -- пол-литра = 2,4 единицы
Белое вино - (12% алкоголя) – бокал 175 мл = 2,1 единица
Шампанское - (12% алкоголя) - бокал 175 мл = 2,1 единицы
Виски - (40% алкоголя) – стакан 35 мл = 1,4 единицы
Водка - (37,5% алкоголя) – рюмка 25 мл = 0,9 единиц
Ликер - (17% алкоголя) – бокал 50 мл = 0,9
Женщинам рекомендуется употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю, мужчинам – не более 21.
Самый применяемый препарат для лечения алкоголизма в наше время - парафармацевтик Экстра Блокатор. Препарат хорошо усваивается организмом, не вызывает привыкания, лечит похмелье и выводит из запоев. При более длительном применении он лечит алкоголизм.
это генетически обычно
А зачем вы вообще употребляете? Водку создал человек. Человека создал Бог. Бог не создавал водку, а значит человеку не надо ее употреблять. Есть в природе очень сильные вещи, которые могут очень сильно попроавить здоровье. Об этом всем натуральном знают китайцы. Изучайте восточную медицину если интересно.
Ирина Фирсова Работу тоже создал человек. Но я же работаю, без этого вроде никак, спорить не будете? А на работе у меня нервы. А после работы я хочу расслабиться, вот и пью. Человека создал Бог. Но Бог создал человека именно таким, чтобы человек мог создать водку. Насколько мне известно - нет ни одного по сей день ЖИВУЩЕГО народа, которые не имели возможность расслабляться? Просто у всех разное - либо алкоголь, либо наркотические средства. Вот, недавно изобрели САХАР - тоже как бы ненужная штука;)
лучше вообще непить
Ирина Фирсова У меня есть теория, что расслабляться все равно надо. Просто все это делают по разному. У меня жена любит сладкое, я употребляю алкоголь. У меня есть знакомые, которым не надо ни того, ни этого, но они курят траву, допустим. Короче, люди находят способ расслабиться, ведь это действительно НУЖНО. Уверен, у Вас способ тоже есть.
Максат Салиев Я бы этого не советовал делать.